五種梳頭方法有效緩解頸椎病
1、歷梳法:上下左右進行長條狀整理，整理面壓力大，速度快，有疏散病邪、流血的效果，適用于痰濕組絡型頸椎病。
2、項梳法:用梳背或梳柄沿枕頭向兩側肩膀梳理，原路返回，重復10次，具有化瘀止痛、舒筋活血的效果，適用于各種頸椎病。
3、平梳法:上下左右進行短距離整理，整理面壓力小，速度慢，具有活血祛瘀、通氣活絡的效果，適用于氣滯血瘀型頸椎病。
4、摩梳法:用梳子或梳子按治療部位進行環(huán)形摩擦，力量適當，以局部發(fā)熱為度，具有活血補充虛弱的效果，適用于風寒濕型頸椎病。
5、梳法:用梳子沿頭拍枕頭，然后拍兩側，重復10次，有消除疲勞、疏通經(jīng)絡的效果，適用于肝腎不足型頸椎病和血氣損失型頸椎病。
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