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產(chǎn)后高檔補(bǔ)品營養(yǎng)品有哪些

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞：#營養(yǎng)#產(chǎn)后

產(chǎn)后高檔補(bǔ)品營養(yǎng)品包括燕窩、阿膠、海參等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膠原蛋白和多種微量元素，有助于促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。燕窩含有豐富的唾液酸，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)傷口愈合；阿膠富含鐵元素，能夠改善產(chǎn)后貧血；海參則含有豐富的膠原蛋白和多種氨基酸，有助于修復(fù)受損組織和提高皮膚彈性。產(chǎn)后女性在選擇這些補(bǔ)品時，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行合理搭配，避免過量攝入導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。

1. 燕窩是產(chǎn)后高檔補(bǔ)品之一，其主要成分是唾液酸，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生和增強(qiáng)免疫力。燕窩中的蛋白質(zhì)含量較高，能夠幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)體力，同時其溫和的性質(zhì)適合產(chǎn)后虛弱的體質(zhì)。建議每日食用3-5克，可與牛奶或蜂蜜搭配食用，效果更佳。

2. 阿膠是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，尤其適合產(chǎn)后貧血的女性。阿膠富含鐵元素和多種氨基酸，能夠有效改善貧血癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)。產(chǎn)后女性可以將阿膠與紅棗、枸杞等食材一起燉煮，每日食用10-15克，有助于提高血紅蛋白水平和增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 海參是另一種高檔營養(yǎng)品，其富含的膠原蛋白和多種氨基酸對產(chǎn)后恢復(fù)非常有益。海參能夠促進(jìn)傷口愈合，修復(fù)受損組織，同時還能提高皮膚彈性，改善產(chǎn)后皮膚松弛問題。建議每周食用2-3次，每次50-100克，可與雞湯或排骨湯一起燉煮，增加營養(yǎng)吸收。

產(chǎn)后女性在選擇高檔補(bǔ)品時，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行合理搭配，避免過量攝入導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。燕窩、阿膠、海參等補(bǔ)品雖然營養(yǎng)豐富，但并非萬能，產(chǎn)后恢復(fù)還需結(jié)合均衡飲食、適量運(yùn)動和良好的生活習(xí)慣。建議在食用這些補(bǔ)品的同時，注意補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，保持飲食多樣化，確保身體獲得全面營養(yǎng)。產(chǎn)后恢復(fù)是一個長期過程，合理搭配補(bǔ)品和日常飲食，才能達(dá)到最佳效果。

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    • 發(fā)育遲緩的小孩打營養(yǎng)神經(jīng)的針好嗎
    回答：發(fā)育遲緩的小孩是否需要打營養(yǎng)神經(jīng)的針，應(yīng)根據(jù)具體病因和醫(yī)生建議決定。營養(yǎng)神經(jīng)針劑主要用于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)和功能恢復(fù)，但并非所有發(fā)育遲緩都適用。治療方案需結(jié)合病因評估，包括遺傳、環(huán)境、生理等因素，并配合康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理等綜合干預(yù)。 1、遺傳因素：部分發(fā)育遲緩與遺傳基因突變或染色體異常有關(guān)。這種情況下，營養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對改善神經(jīng)功能有一定幫助，但效果因人而異。建議進(jìn)行基因檢測，明確病因后制定個性化治療方案。 2、環(huán)境因素：孕期或嬰幼兒期暴露于有害物質(zhì)如鉛、汞等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療手段，但更重要的是避免進(jìn)一步暴露，并改善生活環(huán)境。 3、生理因素：早產(chǎn)、低出生體重、缺氧等生理因素可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)，但需結(jié)合早期干預(yù)訓(xùn)練，如物理治療、語言訓(xùn)練等，以全面促進(jìn)發(fā)育。 4、病理因素：某些疾病如腦癱、自閉癥可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療，但需結(jié)合其他治療手段，如藥物治療如利培酮、氟哌啶醇、行為干預(yù)等。 5、外傷因素：頭部外傷可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于修復(fù)受損神經(jīng)，但需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練和定期評估，以監(jiān)測恢復(fù)進(jìn)展。 營養(yǎng)神經(jīng)針劑的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常見藥物包括神經(jīng)節(jié)苷脂、腦蛋白水解物等。同時，家長應(yīng)注重孩子的日常護(hù)理，如提供富含DHA、蛋白質(zhì)、維生素的飲食，鼓勵適量運(yùn)動，保持良好的作息習(xí)慣。 發(fā)育遲緩的治療是一個長期過程，需要家長、醫(yī)生和康復(fù)團(tuán)隊的共同努力。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對部分患兒有幫助，但并非唯一解決方案。家長應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行發(fā)育評估，及時調(diào)整治療方案，并在日常生活中給予足夠的關(guān)愛和支持，以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
    產(chǎn)后抑郁癥醫(yī)院哪里有
    回答：產(chǎn)后抑郁癥患者可以選擇綜合性醫(yī)院的精神科、婦幼保健院的心理科或?qū)I(yè)的心理診所進(jìn)行治療。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)通常配備專業(yè)的心理醫(yī)生和精神科能夠提供全面的診斷和治療服務(wù)。產(chǎn)后抑郁癥的治療方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式。 1、綜合性醫(yī)院的精神科 綜合性醫(yī)院的精神科是治療產(chǎn)后抑郁癥的常見選擇。這些醫(yī)院通常擁有完善的心理健康服務(wù)體系，能夠為患者提供全面的評估和治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，制定個性化的治療方案，包括藥物治療和心理治療。藥物治療常用的藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、三環(huán)類抗抑郁藥TCAs和單胺氧化酶抑制劑MAOIs。心理治療則包括認(rèn)知行為療法CBT、人際心理治療IPT和支持性心理治療。 2、婦幼保健院的心理科 婦幼保健院的心理科專門針對孕產(chǎn)婦的心理健康問題，提供專業(yè)的心理咨詢和治療服務(wù)。這些醫(yī)院通常設(shè)有專門的心理咨詢室和治療室，能夠為產(chǎn)后抑郁癥患者提供安全、舒適的治療環(huán)境。醫(yī)生會通過詳細(xì)的問診和評估，了解患者的心理狀態(tài)和需求，制定針對性的治療計劃。心理治療常用的方法有認(rèn)知行為療法CBT、家庭治療和團(tuán)體治療。婦幼保健院還會提供產(chǎn)后護(hù)理和嬰兒護(hù)理的指導(dǎo)，幫助患者更好地適應(yīng)母親角色。 3、專業(yè)的心理診所 專業(yè)的心理診所是治療產(chǎn)后抑郁癥的另一種選擇。這些診所通常由經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生組成，能夠提供高水平的心理咨詢和治療服務(wù)。心理診所的治療方法多樣，包括個體心理治療、家庭治療和團(tuán)體治療。個體心理治療常用的方法有認(rèn)知行為療法CBT、精神分析療法和人本主義療法。家庭治療則通過改善家庭成員之間的關(guān)系，幫助患者獲得更多的支持和理解。團(tuán)體治療則通過與其他患者的交流和互動，幫助患者減輕孤獨感和壓力。 產(chǎn)后抑郁癥的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和治療方式。患者在治療過程中應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療計劃，同時注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。通過專業(yè)的治療和自我調(diào)節(jié)，大多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥患者能夠逐漸恢復(fù)健康，重新享受母親的角色。
    哪里能看產(chǎn)后抑郁癥的醫(yī)院
    回答：產(chǎn)后抑郁癥的治療可以通過綜合醫(yī)院的精神心理科、婦幼保健院的產(chǎn)后康復(fù)中心或?qū)I(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行。這些機(jī)構(gòu)通常配備專業(yè)的心理醫(yī)生和精神科能夠提供藥物治療、心理治療和綜合干預(yù)方案。 1、綜合醫(yī)院的精神心理科是治療產(chǎn)后抑郁癥的主要場所之一。這些科室通常有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生團(tuán)隊，能夠根據(jù)患者的具體情況制定個性化治療方案。常見的治療方法包括藥物治療，如抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀和心理治療如認(rèn)知行為療法、人際心理治療。醫(yī)院還可能提供產(chǎn)后康復(fù)指導(dǎo)，幫助患者調(diào)整生活方式。 2、婦幼保健院的產(chǎn)后康復(fù)中心專注于產(chǎn)后婦女的身心健康。這些中心通常提供產(chǎn)后抑郁癥的篩查和干預(yù)服務(wù)，包括心理咨詢、團(tuán)體治療和家庭支持。婦幼保健院還會結(jié)合產(chǎn)后護(hù)理，提供營養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動建議如產(chǎn)后瑜伽、散步和母乳喂養(yǎng)支持，幫助患者從生理和心理上全面恢復(fù)。 3、專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)是治療產(chǎn)后抑郁癥的另一種選擇。這些機(jī)構(gòu)通常擁有更專業(yè)的心理治療資源和設(shè)備，能夠提供更深入的干預(yù)措施。例如，除了常規(guī)的藥物治療和心理治療，還可能采用藝術(shù)治療、音樂治療等創(chuàng)新方法。專業(yè)機(jī)構(gòu)還會為患者提供長期隨訪服務(wù)，確保病情穩(wěn)定和預(yù)防復(fù)發(fā)。 產(chǎn)后抑郁癥的治療需要綜合醫(yī)療、心理和社會支持。選擇合適的醫(yī)院和醫(yī)生是關(guān)鍵，同時患者家屬的理解和陪伴也至關(guān)重要。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議盡早尋求專業(yè)幫助，避免病情惡化。通過科學(xué)治療和家庭支持，大多數(shù)患者能夠逐步恢復(fù)健康，重新適應(yīng)生活。
    產(chǎn)后抑郁的癥狀及表現(xiàn)
    回答：產(chǎn)后抑郁是一種常見的心理健康問題，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、焦慮和失眠等。其核心原因可能與激素水平變化、心理壓力和社會支持不足有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整。 1、激素水平變化：分娩后，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平急劇下降，這種生理變化可能直接影響情緒調(diào)節(jié)，導(dǎo)致情緒波動和抑郁癥狀。建議通過均衡飲食和適度運(yùn)動來調(diào)節(jié)激素水平，例如多吃富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類，以及進(jìn)行瑜伽或散步等輕度運(yùn)動。 2、心理壓力：新手媽媽面臨育兒壓力、睡眠不足和角色轉(zhuǎn)變等多重挑戰(zhàn)，這些因素可能加劇抑郁情緒。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可以有效幫助患者調(diào)整負(fù)面思維模式，增強(qiáng)應(yīng)對壓力的能力。同時，家庭成員的理解和支持也至關(guān)重要。 3、社會支持不足：缺乏來自伴侶、家人或朋友的情感支持可能使產(chǎn)后抑郁癥狀加重。建議建立良好的社會支持網(wǎng)絡(luò)，例如參加產(chǎn)后支持小組或?qū)で髮I(yè)心理咨詢師的幫助。伴侶的積極參與和分擔(dān)育兒責(zé)任也能顯著減輕母親的負(fù)擔(dān)。 4、藥物治療：在嚴(yán)重情況下，醫(yī)生可能會開具抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs來緩解癥狀。常見的藥物包括舍曲林、氟西汀和帕羅西汀。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并密切監(jiān)測副作用。 5、生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣對緩解產(chǎn)后抑郁至關(guān)重要。建議保證充足的睡眠，合理安排作息時間，避免過度勞累。同時，嘗試放松技巧如深呼吸、冥想或溫水泡澡，有助于緩解焦慮和緊張情緒。 產(chǎn)后抑郁是一種需要重視的心理健康問題，通過綜合治療和積極的生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者能夠有效緩解癥狀并恢復(fù)正常生活。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
    怎么恢復(fù)產(chǎn)后松弛
    回答：產(chǎn)后松弛是許多女性在經(jīng)歷懷孕和分娩后常見的問題，特別是盆底肌肉和腹部肌肉?；謴?fù)產(chǎn)后松弛可以嘗試這些方法： 1、Kegel運(yùn)動： Kegel運(yùn)動專門針對盆底肌肉，有助于增強(qiáng)這些肌肉，改善尿失禁和陰道松弛問題。 2、產(chǎn)后恢復(fù)操： 進(jìn)行一些溫和的產(chǎn)后恢復(fù)操，如深呼吸、緩慢的腹部收縮和放松等。 3、漸進(jìn)式鍛煉： 隨著身體逐漸恢復(fù)，可以開始進(jìn)行一些漸進(jìn)式的鍛煉，如散步、游泳或瑜伽。 4、合理飲食： 保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、纖維和維生素，有助于身體恢復(fù)。 5、充足休息： 確保有足夠的休息和睡眠，這對于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。 6、避免重體力勞動： 在產(chǎn)后初期避免重體力勞動，特別是那些會對盆底肌肉造成壓力的活動。 7、咨詢專業(yè)人士： 咨詢醫(yī)生或物理治療師，他們可以提供個性化的指導(dǎo)和建議。 8、使用支撐性內(nèi)衣： 穿著支撐性內(nèi)衣可以幫助支撐腹部和背部，減輕肌肉壓力。 9、保持樂觀心態(tài)： 保持樂觀和積極的心態(tài)，認(rèn)識到身體需要時間來恢復(fù)。 10、避免過早劇烈運(yùn)動： 在醫(yī)生允許之前，避免過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動或高強(qiáng)度鍛煉。 11、定期檢查： 定期進(jìn)行婦科檢查，確保盆底肌肉和整體健康狀況良好。 12、私密護(hù)理產(chǎn)品： 一些私密護(hù)理產(chǎn)品可能有助于改善陰道健康和緊致度，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 請記住，每個人的身體恢復(fù)速度不同，因此重要的是要有耐心，不要對自己施加太多壓力。產(chǎn)后恢復(fù)是一個漸進(jìn)的過程，需要時間和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理。如果你有任何疑問或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
    怎么治療產(chǎn)后下面松弛
    回答：產(chǎn)后陰道松弛是許多女性會遇到的問題，通常是由于分娩過程中盆底肌肉和結(jié)締組織受到拉伸和壓力。這里是一些改善產(chǎn)后陰道松弛的方法： 1、盆底肌肉鍛煉（Kegel運(yùn)動）： 這是最基本的方法，通過定期收縮和放松盆底肌肉來增強(qiáng)其力量和耐力。正確的Kegel運(yùn)動可以幫助改善陰道松弛。 2、生活方式調(diào)整： 保持健康的體重，避免過度增加體重，以減少盆底肌肉的壓力。 避免長時間站立或坐著，這可能會導(dǎo)致盆底肌肉下垂。 3、生物反饋治療： 利用生物反饋設(shè)備來監(jiān)測盆底肌肉的活動，幫助更準(zhǔn)確地進(jìn)行鍛煉。 4、電刺激治療： 通過電刺激來增強(qiáng)盆底肌肉的力量。 5、陰道錐形器（陰道錐）： 這是一種可以插入陰道的設(shè)備，用于幫助保持陰道肌肉的緊張度。 6、激光治療和射頻治療： 某些非手術(shù)治療，如激光治療或射頻治療，可以刺激膠原蛋白的生成，增加陰道組織的彈性。 7、手術(shù)治療： 對于嚴(yán)重的陰道松弛或在其他治療方法無效時，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如陰道緊縮術(shù)。 8、避免吸煙： 吸煙可能會影響血液循環(huán)和組織的彈性，戒煙有助于改善整體健康狀況，包括盆底健康。 9、保持健康的飲食： 富含抗氧化劑和健康脂肪的飲食可以幫助維持組織的彈性。 10、產(chǎn)后恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動： 在產(chǎn)后恢復(fù)期間，避免劇烈運(yùn)動和高強(qiáng)度運(yùn)動，以免影響盆底肌肉的恢復(fù)。 如果你對產(chǎn)后陰道松弛感到擔(dān)憂，可以咨詢婦科醫(yī)生，以便得到正確的評估和個性化的治療。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況提供個性化的治療。及早尋求專業(yè)幫助是非常重要的，因為產(chǎn)后陰道松弛是可以治療的，而且及時的治療可以提高生活質(zhì)量。
    產(chǎn)后抑郁沒有治療后期會成抑郁癥么
    回答：產(chǎn)后抑郁如果沒有得到及時的治療，確實有可能發(fā)展為長期的抑郁癥。產(chǎn)后抑郁是指在產(chǎn)褥期出現(xiàn)的情緒低落、興趣減退等癥狀，如果這些癥狀持續(xù)存在而沒有有效的干預(yù)，病情可能會加重，最終演變?yōu)閲?yán)重的抑郁癥。及時識別和治療產(chǎn)后抑郁是非常重要的。 1、不會發(fā)展為抑郁癥的情況：如果產(chǎn)后出現(xiàn)的情緒低落和興趣減退等癥狀能夠在早期得到積極有效的治療，比如通過心理咨詢、藥物治療或其他支持性療法，病情通?？梢缘玫搅己玫目刂坪突謴?fù)。在這種情況下，產(chǎn)后抑郁的癥狀可能不會發(fā)展為長期的抑郁癥。 2、可能發(fā)展為抑郁癥的情況：如果產(chǎn)后抑郁癥狀沒有得到任何處理，患者可能會經(jīng)歷情緒低落、興趣喪失、精力不足等更為嚴(yán)重的癥狀。這種情況下，缺乏干預(yù)可能導(dǎo)致病情惡化，進(jìn)而發(fā)展為更為嚴(yán)重的抑郁癥。及時尋求專業(yè)幫助是關(guān)鍵。 對于產(chǎn)后抑郁的治療，建議患者盡早就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。認(rèn)知行為療法等心理療法也被證明對改善抑郁癥狀有效。在必要時，還可以考慮通過經(jīng)顱磁刺激等物理療法來緩解癥狀。 重申一下，產(chǎn)后抑郁如果不加以治療，的確有可能發(fā)展為長期的抑郁癥。對于產(chǎn)后出現(xiàn)的任何不適癥狀，建議盡快尋求專業(yè)的幫助。通過及時的干預(yù)和治療，可以有效防止病情的惡化，幫助患者盡快恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。保持良好的心理健康不僅對產(chǎn)婦自身有益，也有助于家庭的和諧與幸福。
    蘋果醋含有什么營養(yǎng)
    回答：蘋果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進(jìn)人體的新陳代謝，同時還能夠促進(jìn)腸道中有益菌的生長。改善內(nèi)分泌失調(diào)，同時還能夠緩解便秘，潤腸通便。同時蘋果醋還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
    剖腹產(chǎn)后白帶多是怎么回事
    回答：考慮是陰道炎癥引來的建議做白帶常規(guī)仔細(xì)檢查診斷是什么傳染以后再實施救治.另外還要注意個人衛(wèi)生.勤換內(nèi)褲.嚴(yán)令禁止食用辛辣食物和海鮮.對于剖腹產(chǎn)嚴(yán)重患者來說，建議立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的意見來立刻救治，不要盲目的使用藥物，以免加重病情。同時注意自己作息時間的調(diào)整，避免過度熬夜。
    繼發(fā)性癡呆是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的嗎
    回答：營養(yǎng)不良很少有直接的導(dǎo)致癡呆，繼發(fā)性癡呆也叫做非變性癡呆。本病的發(fā)病原因有很多，主要見于以下幾種:第一，腦血管病性癡呆，常見的病因包括腦血栓、多發(fā)性腔隙性腦梗死、腦出血、慢性腦缺血等疾病。第二，皮質(zhì)下動脈硬化性腦病，本病是側(cè)腦室周圍的一種脫髓鞘性的疾病。第三，顱內(nèi)感染，包括細(xì)菌感染、病毒感染、結(jié)核分枝桿菌感染、真菌感染等。第四，中毒，包括重金屬重度、一氧化碳中毒、藥物中毒等。第五，顱內(nèi)腫瘤，繼發(fā)性癡呆發(fā)病后，主要是針對病因進(jìn)行對癥治療或手術(shù)治療。
    如何判斷是不是肌營養(yǎng)不良
    回答：肌營養(yǎng)不良癥是以進(jìn)行性緩解的肌沒力氣和掌控活動的肌肉變性為特征的家族遺傳性疾病群。它的主要表現(xiàn)出為不同程度和排列的進(jìn)行性緩解的骨骼肌膨脹和沒力氣。肌營養(yǎng)不良目前還沒有特效藥，有些藥臨床診斷沒證實過作用，不知曉效果如何，患者最好去醫(yī)院看醫(yī)生。
    產(chǎn)后子宮增大的危害
    回答：若產(chǎn)后6周子宮偏大，就是提示產(chǎn)后子宮復(fù)舊不好，就是產(chǎn)后子宮恢復(fù)得不好，就可能出現(xiàn)陰道出血不得干凈也就是產(chǎn)后惡露不凈。惡露不凈也可能會引起感染及貧血。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
    營養(yǎng)不良會皮膚瘙癢嗎
    回答：營養(yǎng)不良一般不會皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過敏引起的，通常是過敏原刺激導(dǎo)致的常見性皮膚病，一般過敏通過皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機(jī)體，通過反應(yīng)產(chǎn)生抗體導(dǎo)致過敏。一般在接觸動物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎，也可能會因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過敏原。可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院測試過敏原，找到病因在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物，避免摩擦刺激皮膚。
    剖腹產(chǎn)后查出有腰椎間盤突出多久可以牽引手術(shù)的呢
    回答：腰椎間盤突出，它的救治如果根治上消除，確實需要有考量手術(shù)，但是現(xiàn)在因為是剖腹產(chǎn)術(shù)后，如果寶寶比較小，還需要有母乳的話，在病情容許的范圍內(nèi)，可以先實施保守救治，如果確實保守救治無效，也可以實施手術(shù)救治，手術(shù)分成兩種，一種是微創(chuàng)，一種是開大刀，這個需要有根據(jù)患者病情去綜合分析。需求注意這段時間一定要避免劇烈運(yùn)動，以休息為主，多曬太陽。
    自然流產(chǎn)后附件右側(cè)有東西怎么回事？
    回答：自然流產(chǎn)會給女性的身體帶來巨大傷害，所以在自然流產(chǎn)之后女性要密切關(guān)注身體上出現(xiàn)的各種變化。如果自然流產(chǎn)癥后，右側(cè)附件有東西存在的話，就需要考慮是不是出現(xiàn)了黃體囊腫，其實這是一種正常現(xiàn)象，在自然流產(chǎn)三個月之后這種現(xiàn)象就會自行消失，女性朋友也不要過于擔(dān)心。但是如果發(fā)現(xiàn)右側(cè)附近有東西，并且伴隨著有小腹疼痛的癥狀，需要考慮是不是患上了宮頸疾病或者是宮頸收縮不良而導(dǎo)致的一種不良癥狀，如果下體出血量并不是特別大，不需要采取特殊的治療方法。
    自然流產(chǎn)后會導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
    回答：自然流產(chǎn)后是否會導(dǎo)致輸卵管堵塞，需依據(jù)流產(chǎn)后的女性生活護(hù)理而定。因為自然流產(chǎn)后，女性會有短時期內(nèi)不規(guī)則的陰道少許流血及下腹疼痛現(xiàn)象。如果在流產(chǎn)后沒有注意外陰的清潔衛(wèi)生，或過早地進(jìn)行性行為等情況時，可能會導(dǎo)致外界細(xì)菌上行性感染，影響到子宮腔、輸卵管及盆腔。這種情況下，由于炎癥的刺激，可能會導(dǎo)致輸卵管堵塞，大部分女性會出現(xiàn)下腹持續(xù)性疼痛、陰道流血不止等現(xiàn)象。因此，流產(chǎn)后感染是流產(chǎn)后常見的情況。由于對女性會帶來嚴(yán)重后果，建議女性在自然流產(chǎn)后注意生活的護(hù)理。
    除蛋白質(zhì)純素食者還缺什么營養(yǎng)
    回答：除了蛋白質(zhì)，純粹的素食，不吃動物性食物，蛋白質(zhì)的利用率是下降的。有一些營養(yǎng)素是只存在于動物性食物中的，比如維生素A、維生素B12。還有一些營養(yǎng)素在動物性食物中，是吸收比較好，比如鐵、鈣、鋅等。純素食幾年以后，可能容易出現(xiàn)貧血、抵抗力下降，容易造成肌肉減少，導(dǎo)致咱們無力，會容易造成骨質(zhì)疏松、皮膚粗糙、頭發(fā)缺乏光澤等問題。
    骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素
    回答：骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充充足的鈣、維生素D，包括蛋白質(zhì)，有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入，其實蛋白質(zhì)也是骨營養(yǎng)非常重要的物質(zhì)，它是骨基質(zhì)形成中的一個重要的營養(yǎng)元素，所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右，同時還應(yīng)適當(dāng)攝入雞蛋、肉類，維生素D如果有充足的日照的話，其實是不需要額外地去補(bǔ)充，我們每天大概需要800到1000單位的維生素D，如果我們保證每個星期能有兩天曬太陽，每次曬太陽能夠在30分鐘，其實就能夠就保證我們這個維生素D的量了。
    小兒營養(yǎng)缺乏有什么危害
    回答：營養(yǎng)素是孩子生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，營養(yǎng)素缺乏了，也就是營養(yǎng)不良。會影響孩子的生長發(fā)育，甚至造成疾病或功能障礙?？偨Y(jié)為四個字：矮傻病疫。矮現(xiàn)在最常見的就是由于長期的營養(yǎng)不良，造成孩子的身高增長緩慢，造成孩子身材矮小。第二個就是發(fā)育落后，我們大腦的發(fā)育同樣也需要營養(yǎng)素，如果您的營養(yǎng)素供給不足，那么孩子的腦發(fā)育就會遲緩，甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下，孩子容易反復(fù)感染，老生病。還有一個就是好多營養(yǎng)素都會造成孩子的行為偏異。
    不可盲目食用高營養(yǎng)食品
    回答：隨著人民物質(zhì)文化生活的提高，人們越來越注意食品營養(yǎng)問題，特別追求高蛋白、高維生素食我們知道營養(yǎng)素在體內(nèi)也要有合理的平衡，才能使人健康，否則也會出現(xiàn)病態(tài)。據(jù)國外營養(yǎng)學(xué)家指出，一般正常人如果攝入過多的高蛋白和高維生素食品，不但對身體不利，還可能破壞體內(nèi)營養(yǎng)素的平衡，乃至出現(xiàn)各種病態(tài)，如肥胖、厭食、懶惰等癥狀。 現(xiàn)在市場供應(yīng)的高蛋白、高維生素的食品主要是用來供給那些營養(yǎng)不足的病人，而健康的人不宜選購那些自身不需要的營養(yǎng)食品。根據(jù)國家主食和副食的供應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，只要能按時按量飲食，就不必?fù)?dān)心身體需要的蛋白質(zhì)和維生素不夠。
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