最近男性精液質量在世界范圍內下降的問題引起了世界的關注。上海中西醫(yī)結合學會男科專業(yè)委員會主任委員、國際和平婦幼保健院男科程懷瑾教授指出，拋開工業(yè)化進程所造成的污染因素不說，一些男性飲酒抽煙的不良生活方式也是導致精液質量下降、生殖健康不佳的主要原因之一，而一旦酒醉，三個月后才能恢復，以保證正常生育。

男性精液質量每年下降1%

中國人口計劃生育委員會科學技術研究所在1981年至1996年公開發(fā)表的北京、上海、天津等39個市縣、256份文獻共計11726人的精分析數(shù)據(jù)研究后，中國男性精液質量每年下降1%以上，精液量下降40%以上。據(jù)上海人類精子庫統(tǒng)計，2004年上海志愿者合格率不超過21%。

在臨床門診，程教授發(fā)現(xiàn)男性不育比例越來越多，不育的原因之一是精子質量的下降。很多接受診察的男性不認為飲酒和吸煙的問題，只要在準備生育前適當控制就可以，忽視了這種不健康的生活方式對身體的階段性影響。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????研究表明，慢性酒精中毒患者睪丸萎縮，精液質量下降。因此，醉酒一次性使男性精子受到的傷害并不是一兩天就能恢復的，如果恢復到飲酒前的精子質量，至少需要3個月。專家認為，有生育計劃的男性，至少醉后3個月妻子懷孕，保證胎兒的健康。

吸煙過多，精子畸形

相同，長期吸煙者正常精子的數(shù)量也減少，平均減少10%左右。每天吸煙21－30支者，畸形精子發(fā)生率顯著增高；吸３30支以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時間越長，畸形精子越多，隨著正常精子數(shù)量的減少，精子活動力也會減弱。

有人分析過5000多名孕婦，發(fā)現(xiàn)丈夫每天抽10支以上的煙，胎兒產前死亡率大幅增加的煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。