糖尿病人的征兆是什么
糖尿病的征兆包括持續(xù)口渴、多尿、容易疲勞、體重驟減以及視力模糊等，多數(shù)患者在早期可能忽視這些癥狀，因此一旦出現(xiàn)類似情況需盡早就醫(yī)檢測血糖。
糖尿病分為1型、2型和妊娠糖尿病，不同類型的癥狀略有差異。常見征兆中，持續(xù)口渴和多尿是因為血糖水平升高導(dǎo)致尿液中糖分含量增加，排尿頻繁會進一步引起脫水感。體重驟降多與脂肪、肌肉被大量分解供能有關(guān)；容易疲勞和乏力是由于胰島素分泌或利用功能異常，身體無法高效利用葡萄糖供能；視力模糊與高血糖引起晶狀體滲透壓變化有關(guān)。在某些情況下，患者可能表現(xiàn)為傷口愈合緩慢、皮膚干燥瘙癢，或女性患者易出現(xiàn)霉菌感染。
糖尿病分為1型、2型和妊娠糖尿病，不同類型的癥狀略有差異。常見征兆中，持續(xù)口渴和多尿是因為血糖水平升高導(dǎo)致尿液中糖分含量增加，排尿頻繁會進一步引起脫水感。體重驟降多與脂肪、肌肉被大量分解供能有關(guān)；容易疲勞和乏力是由于胰島素分泌或利用功能異常，身體無法高效利用葡萄糖供能；視力模糊與高血糖引起晶狀體滲透壓變化有關(guān)。在某些情況下，患者可能表現(xiàn)為傷口愈合緩慢、皮膚干燥瘙癢，或女性患者易出現(xiàn)霉菌感染。
為了更好地控制病情，建議定期進行血糖監(jiān)測。飲食上選擇低GI（升糖指數(shù)）食物，如燕麥、糙米和綠葉蔬菜，避免油炸食物和含糖飲料。適量運動也很重要，如每天快走30分鐘或進行瑜伽等柔和活動，可促進胰島素敏感性。如果確診糖尿病，遵醫(yī)囑使用降糖藥如二甲雙胍、胰島素注射或SGLT-2抑制劑等。日常要關(guān)注足部健康，避免老繭和外傷，穿著舒適鞋襪。同時，每年進行眼科檢查，提前預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。若出現(xiàn)重度疲乏、劇烈腹痛或意識模糊等癥狀，請立即就醫(yī)。
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