小腿疼痛的原因有哪些

博禾醫(yī)生
小腿疼痛可能和受涼受寒、過度勞累、運(yùn)動(dòng)方法不當(dāng)、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、下肢靜脈血栓、腰椎間盤突出等原因有關(guān),必要時(shí)前往醫(yī)院就診,配合醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
1、受涼受寒:如果不注意保暖,在小腿部位受冷風(fēng)或寒冷環(huán)境刺激的情況下,則可能會(huì)造成血流不暢、乳酸堆積,進(jìn)而小腿疼痛現(xiàn)象。應(yīng)多注意保暖,可以改善癥狀。
2、過度勞累:對(duì)于長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人群,可能會(huì)因?yàn)樾⊥燃∪鈩趽p,進(jìn)而在過度勞累下而產(chǎn)生小腿疼痛現(xiàn)象。應(yīng)該要多休息,避免過度勞累,局部采取熱敷、按摩的方法緩解。
3、缺鈣:部分人群可能會(huì)在體內(nèi)鈣元素缺乏的情況下,從而出現(xiàn)小腿疼痛或抽筋現(xiàn)象。應(yīng)該要給予碳酸鈣、乳酸鈣以及維生素D的補(bǔ)充,可以改善患者癥狀。
4、關(guān)節(jié)炎:如患者存在有膝關(guān)節(jié)炎或踝關(guān)節(jié)炎,有可能會(huì)進(jìn)一步造成小腿疼痛。在治療方面,通常可配合醫(yī)生選擇布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布片等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。
5、下肢靜脈血栓:如患者存在有下肢靜脈血栓的情況,會(huì)因?yàn)殪o脈血流不暢或回流障礙,產(chǎn)生小腿疼痛癥狀。應(yīng)該多臥床休息,提高患肢,減輕肢體腫脹和疼痛,并加以按摩和擠壓,必要時(shí)選擇手術(shù)取栓治療。
6、腰椎間盤突出:如患者存在為腰椎間盤突出,引起坐骨神經(jīng)的壓迫,進(jìn)而產(chǎn)生小腿無力、疼痛等癥狀。主要需針對(duì)腰椎間盤突出進(jìn)行治療,可利用按摩、牽引、理療方法緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑選擇前路手術(shù)或后路手術(shù)干預(yù)治療。
建議患者出現(xiàn)小腿疼痛后,應(yīng)引起高度的重視,需尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助,不能延誤病情。日常應(yīng)保持良好的習(xí)慣,需要有充足睡眠,不能熬夜。飲食也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免挑食偏食。
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