什么措施可預(yù)防非器質(zhì)性遺尿癥

博禾醫(yī)生
什么措施可預(yù)防非器質(zhì)性遺尿癥?
1、家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣,每天睡前2個(gè)小時(shí),不要再讓小兒喝過多的飲料或水,養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。
2、父母培養(yǎng)孩子按時(shí)睡覺的習(xí)慣,睡覺前不要讓孩子太興奮。孩子不應(yīng)該在睡覺前太有趣,不應(yīng)該做劇烈的活動(dòng)或太興奮的游戲,不應(yīng)該看刺激性的電影和電視電影,以避免大腦過度興奮,促進(jìn)夜間尿床。
3、白天太累也會(huì)讓孩子尿床現(xiàn)象,所以父母不要讓孩子白天太累,日常生活規(guī)律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好小睡一會(huì)兒,以免晚上睡得太累,尿不容易醒來,也不容易被父母喚醒。
4、建立夜間排尿反射:父母需要觀察孩子容易尿床的時(shí)間,然后設(shè)置鬧鐘,提前半小時(shí)喚醒孩子排尿,使喚醒鈴?fù)瑫r(shí)秘密膀胱充盈刺激。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,條件反射將建立起來,兒童可以被膀胱充盈刺激喚醒,控制排尿。需要提醒的是,喚醒兒童小便必須醒來,在清醒的情況下排尿,否則不容易建立小便條件反射。
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