口腔感覺(jué)有火可能是由口腔潰瘍、灼口綜合征、維生素缺乏、胃食管反流、口腔感染等原因引起，可通過(guò)局部用藥、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整飲食等方式緩解。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，常表現(xiàn)為圓形或橢圓形疼痛創(chuàng)面，周?chē)屑t腫?？赡芘c免疫力下降、局部創(chuàng)傷或精神壓力有關(guān)?；颊呖墒褂脧?fù)方氯己定含漱液清潔口腔，或局部涂抹醋酸地塞米松口腔貼片緩解炎癥。疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。

2、灼口綜合征

灼口綜合征以持續(xù)性口腔燒灼感為主要特征，多發(fā)生于舌部，常伴有口干、味覺(jué)異常。更年期女性多見(jiàn)，可能與神經(jīng)功能紊亂或激素變化相關(guān)。建議避免刺激性食物，使用人工唾液緩解口干癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素B族或抗焦慮藥物。

3、維生素缺乏

維生素B12或葉酸缺乏可能導(dǎo)致口腔黏膜炎癥，表現(xiàn)為舌面光滑發(fā)紅、燒灼感。長(zhǎng)期素食者或胃腸吸收障礙患者易發(fā)?？赏ㄟ^(guò)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充，或口服維生素B12片、葉酸片等制劑，需連續(xù)補(bǔ)充一段時(shí)間。

4、胃食管反流

胃酸反流至口腔會(huì)刺激黏膜產(chǎn)生燒灼感，常伴有反酸、噯氣。夜間平臥時(shí)癥狀可能加重。建議抬高床頭、避免睡前進(jìn)食，可服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

5、口腔感染

口腔真菌感染如念珠菌病可導(dǎo)致黏膜充血、白色偽膜和燒灼感，常見(jiàn)于戴義齒者或免疫力低下人群?？墒褂弥泼咕睾壕植恐委?，嚴(yán)重時(shí)需口服氟康唑膠囊。細(xì)菌感染引起的牙齦炎也可能伴隨燒灼感，需配合使用甲硝唑口頰片等抗菌藥物。

保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口腔不適的基礎(chǔ)措施，建議每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫。飲食上避免過(guò)燙、辛辣或酸性食物刺激黏膜，多飲水保持口腔濕潤(rùn)。戒煙限酒有助于減少黏膜損傷，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素可增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨潰瘍不愈、吞咽困難等情況，應(yīng)及時(shí)就診排查潛在疾病。