為什么夏季皮膚出油多?和4種因素有關(guān)

博禾醫(yī)生
炎炎夏日,最讓女性一籌莫展的莫過(guò)于皮膚出油,早晨浪費(fèi)了半個(gè)小時(shí)化的精致妝,幾個(gè)小時(shí)后已經(jīng)花妝,簡(jiǎn)直尷尬至及,為什么在夏季皮膚易出油呢,主要分為以下幾個(gè)原因。
為什么夏季皮膚出油多?
1、高溫環(huán)境
外界溫度和油脂分泌呈現(xiàn)正比,也就是說(shuō)外界溫度越高,油脂分泌越旺盛。炎熱夏季皮膚出油量也會(huì)增加,從而使得皮膚愛(ài)出油。
2、室內(nèi)和室外溫差大
夏季已離不開(kāi)空調(diào),很多人會(huì)把室內(nèi)溫度調(diào)得很低,但室內(nèi)和室外溫差太大,會(huì)引起皮膚干燥缺水。皮膚表層為能鎖住水分而分泌太多油脂,從而導(dǎo)致皮膚出油。還有受到太陽(yáng)光照射、長(zhǎng)期玩手機(jī)和電腦等也會(huì)刺激皮膚分泌油脂。
3、過(guò)度清潔皮膚
很多油性皮膚女性在夏季會(huì)用強(qiáng)效的洗面奶,頻繁多次洗臉,認(rèn)為能去除臉上多余油脂。然而頻繁洗臉會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層,降低皮膚鎖水和保濕能力。
4、夏季只用爽膚水
一些油性肌膚的人皮膚愛(ài)出油,若涂抹精華、乳液和面霜后皮膚會(huì)變得更加油膩,他們干脆只用爽膚水,而不做后續(xù)的護(hù)理。只是一味的補(bǔ)水,而沒(méi)有給皮膚保濕鎖水,不管用多貴的護(hù)膚品都會(huì)讓皮膚越來(lái)越油。
油性皮膚夏季如何護(hù)膚?
1、早晚用不同功效的洗面奶
清潔是護(hù)理皮膚的基礎(chǔ),只有把臉部清洗干凈,才能吸收護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。特別是油性肌膚清潔至關(guān)重要,早晨和晚上盡量用不同功效的洗面奶。早晨用補(bǔ)水保濕類的洗面奶,能清除一晚上皮膚代謝的多余油脂,溫和且不刺激皮膚。晚上可選擇清潔力強(qiáng)的洗面奶,能清除殘留在皮膚表面的污垢、灰塵和彩妝,幫助疏通毛孔,減少皮膚出油問(wèn)題。
2、定期去角質(zhì)
皮膚也和其他細(xì)胞一樣在新陳代謝,青少年皮膚新陳代謝周期是28天。隨著年齡增長(zhǎng),皮膚代謝周期也會(huì)延長(zhǎng),若沒(méi)有定期去角質(zhì)會(huì)使得皮膚暗淡粗糙,沒(méi)有任何光澤,不管用多昂貴的護(hù)膚品都不能讓皮膚吸收。另外油性皮膚皮脂腺亢奮,分泌油脂增多,油性皮膚易堵塞毛孔,使得毛孔粗大,臉上滋生痘痘。所以要定期去角質(zhì),油性皮膚一周去除一次角質(zhì),這樣能抑制油脂分泌,幫助肌膚吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、深層清潔
油性肌膚每周至少做2~3次皮膚深層清潔能疏通毛孔,清除堆積在毛孔中的油脂、污垢以及灰塵等,同時(shí)也能抑制油脂分泌,達(dá)到控油效果。
夏季油性肌膚油脂分泌旺盛,需做好清潔和防曬工作,維持皮膚水油平衡。根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的護(hù)膚品,保持規(guī)律作息,多喝水,減少熬夜,避免吃高脂肪和高油膩食物,以免刺激油脂分泌。皮膚補(bǔ)水工作至關(guān)重要,當(dāng)皮膚水分不足時(shí),皮脂腺會(huì)分泌太多油脂來(lái)補(bǔ)充流失水分,導(dǎo)致皮膚越來(lái)越油膩。
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