血管硬化潰瘍能喝什么湯
血管硬化隨著生活和環(huán)境的變化，患病人數(shù)逐年增多，在平時(shí)生活中我們要多了解一些血管硬化的常識(shí)，比如肥胖的人群、中老年人并且患有三高患者即（高血壓、高血脂、高血糖）人群是高發(fā)人群，我們就要盡量不成為這樣的人，注意減肥，飲食注意清淡，適量運(yùn)動(dòng)等，如果不幸成為了血管硬化潰瘍患者，在飲食上一定要格外的護(hù)理。
1、血管硬化潰瘍能喝紫菜蘆筍湯
這個(gè)湯具有輔助治療高脂血癥、高血壓的效果，而且還能預(yù)防老年性動(dòng)脈硬化。此湯的具體做法如下：
需要紫菜最好選用干的大約20克，蘆筍大約一百克，香菇三五朵，根據(jù)自己的口味加入適量的鹽、味精，然后加水，煮熟就可以食用，可以在中午飯的時(shí)候當(dāng)做湯喝，最好趁熱喝。而且紫菜本身就具有防心血管病的功效。
2、血管硬化潰瘍能燕麥
燕麥的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，它含有大量的人體所需的蛋白質(zhì)以及亞油脂元素，這是預(yù)防由于血管硬化引起的一系列并發(fā)癥最理想的保健食品，可以到超市選購?；颊哌€能常喝酸奶，據(jù)對(duì)比，經(jīng)常和酸奶的人，尤其是每天喝一杯酸牛奶的人比不喝酸奶的人血管要順暢很多，因?yàn)樗崮炭梢詫?dǎo)致人體血液中膽固醇含量減少5%~10%，專家已經(jīng)指出，酸奶是可以降低膽固醇的。所以患者可以堅(jiān)持喝酸奶哦。
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