近視在300度以內(nèi)可見
關(guān)鍵詞：#近視
近視300度，1米以內(nèi)應(yīng)該能看到，建議戴眼鏡。戴眼鏡的時候，盡量減少看電子產(chǎn)品的時間，不要加深視力，也有不戴眼鏡就能恢復(fù)視力的方法。但是，即使矯正手術(shù)結(jié)束后，也不會再次近視，所以有必要養(yǎng)成眼睛的習(xí)慣。
近視300的原因
1、先天性遺傳因素，這種情況比較危險。度數(shù)一般超過600度，成年后近視度數(shù)繼續(xù)發(fā)展。
2、后天使用不良眼睛，青少年和兒童的表現(xiàn)特別明顯，平時只要能保持正確的眼睛習(xí)慣，這種情況就可以預(yù)防，而且孩子長大后，這種近視度數(shù)也逐漸穩(wěn)定。
如何預(yù)防近視加深
1、減少使用電子產(chǎn)品的時間，調(diào)查顯示熬夜玩游戲等，近視患者增加。
2、緩解眼疲勞，想要減輕度數(shù)的目的，大部分都可以通過每天做眼部保健操來保護(hù)視力。另外，在暗光處過度使用眼睛過度使用眼睛，可以通過觀察遠(yuǎn)疲勞。
3、飲食調(diào)養(yǎng)，近視患者多吃水果蔬菜和魚類等清肝明目的食物，有利于視力恢復(fù)。
4、定期檢查，如眼底血管熒光造影、散瞳檢查眼底等檢查，排除并發(fā)癥的發(fā)生。
5、高度近視，平時不要做對眼球施加壓力的活動。例如過山車、跳水、蹦膜脫落。
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