寶寶睡覺(jué)、排尿等必知的常識(shí)與禁忌
0至6個(gè)月的小嬰兒千萬(wàn)不要過(guò)度搖晃
這樣會(huì)引起慢性的顱腦損傷而家長(zhǎng)卻不自知。6個(gè)月以下小嬰兒的頭占整個(gè)身體的比例較大，支撐頭部的頸部肌肉力量較弱，顱腦的發(fā)育尚不完善，上下左右搖晃、顫動(dòng)都可能產(chǎn)生顱內(nèi)損傷、血管破裂出血，甚至造成嚴(yán)重后遺癥。
寶寶的排尿習(xí)慣
有的媽媽為了早點(diǎn)讓寶寶擺脫紙尿褲，晚上到點(diǎn)了就把寶寶弄醒，不管寶寶有沒(méi)有小便。夜間把尿易打擾寶寶睡眠，寶寶的排尿習(xí)慣不是人為“訓(xùn)練“出來(lái)的，而是隨著生長(zhǎng)發(fā)育自然而然形成的。強(qiáng)迫寶寶夜間醒來(lái)尿尿，反而會(huì)使寶寶對(duì)排尿產(chǎn)生緊張心理，不利于培養(yǎng)有規(guī)律的排尿習(xí)慣。
最佳入睡
時(shí)間--9點(diǎn)入睡，太晚睡影響寶寶長(zhǎng)個(gè)一天中生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)間段為夜間10點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，睡得太晚就會(huì)直接影響寶寶長(zhǎng)個(gè)子。
生長(zhǎng)激素在深睡狀態(tài)一小時(shí)后進(jìn)入分泌高峰，在夜間10點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)分泌最旺盛，如果錯(cuò)過(guò)這段時(shí)間，寶寶的發(fā)育將受到影響。
不要把寶寶“綁“起來(lái)
1歲以內(nèi)的小寶寶平躺在床上睡覺(jué)時(shí)，會(huì)擺出像青蛙一樣的姿勢(shì)，這是寶寶最自然的休息姿勢(shì)。有媽媽擔(dān)心寶寶將來(lái)長(zhǎng)成“羅圈腿“，總想把寶寶的胳膊腿拉直。
于是把寶寶的腿、胳膊都拉直了包上。其實(shí)這樣做會(huì)使寶寶一直處于僵直狀態(tài)，渾身緊張疲勞，休息不好，反而影響生長(zhǎng)發(fā)育。
嬰兒吸允手指
嬰兒期吸吮手指不僅無(wú)害，還是他們智力發(fā)育的信號(hào)，也是心里和生理的雙重需求，吮手指是一種學(xué)習(xí)和玩耍，也是穩(wěn)定自身的情緒，家長(zhǎng)需要做的是保持嬰兒小手干凈，保持嬰兒口唇周?chē)鍧嵏稍镆悦獍l(fā)生濕疹。
新生兒階段:視覺(jué)發(fā)展的敏感期
新生兒階段是寶寶視覺(jué)發(fā)展的敏感期。就顏色而言，眼睛最先敏感的是黑白相間、反差明顯的地方。
對(duì)初生嬰兒來(lái)說(shuō)，黑白圖片或玩具比人們想當(dāng)然認(rèn)為的彩球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意識(shí)地對(duì)寶寶進(jìn)行這種視覺(jué)刺激。
疲勞入睡對(duì)于寶寶睡得香有著很好的幫助
在幫助孩子改變各種不良習(xí)慣時(shí)可采取這一方式作為輔助。平日里家長(zhǎng)可增加與孩子玩耍的時(shí)間，除了促進(jìn)交流外，還可增加孩子的疲勞感，便于入睡，進(jìn)而改變依賴某種方式才能入睡的不良習(xí)慣。
有助寶寶入睡的基本原則
1、把寶寶放到床上睡覺(jué)時(shí)他應(yīng)該是醒著的。
2、把寶寶放到床上睡覺(jué)時(shí)你應(yīng)該對(duì)寶寶重復(fù)同一句話。
5、寶寶睡著以后不要把他們挪換到其他房間!
4、寶寶在夜間驚醒后你去安撫他們重新入睡的時(shí)候，盡量不要把他們抱起來(lái)。
3、總是以同一方式安撫寶寶入睡。
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