口臭是虛火還是實(shí)火？自發(fā)性口臭有哪些分型？
口臭在平時(shí)生活當(dāng)中比較常見，引起口臭的原因比較多，肝火旺盛的原因是常見的一種癥狀表現(xiàn)，另外胃火也是造成口臭的重要原因，無(wú)論是虛火還是實(shí)火，都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象，常常會(huì)表現(xiàn)為口臭，心煩口干，大便干燥等癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的果蔬，注重飲食保健。
肝熱型:口臭兼有腎陰虛
自發(fā)性的口臭大致可分為三種類型:肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。
屬于肝熱型的口臭患者，首務(wù)當(dāng)然是清肝熱。也許你不明白，肝熱與口氣有何相關(guān)?最簡(jiǎn)單的解釋，是因?yàn)楦螣釙?huì)令人口苦口干;口腔內(nèi)的水份不足，細(xì)菌自然增加，一開口就「滋味無(wú)窮」。
至于肝熱從何而來?罪魁禍?zhǔn)鬃钌儆袃蓚€(gè):(一)捱夜;(二)熱氣食品。這兩個(gè)原因相同之處，是令肝臟充血，造成中醫(yī)所謂的「肝熱」。
藥食雙管齊下
藥療方面，先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎，每天飲用。另外，酌加養(yǎng)陰之物如石斛，作用是滋養(yǎng)腎水，使肝腎兩臟更趨平衡。
肝太熱者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常當(dāng)水飲。如嫌味苦，可調(diào)蜜糖飲用，減輕苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方劑煲茶，另加桑白皮(清肺熱)，特別適合抽煙人士「享用」。
食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，這味性質(zhì)略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實(shí)熱在身者正好適用。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣與飲食衛(wèi)生，有一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間不要熬夜，良好的生活習(xí)慣會(huì)讓你受益終生。
去除口臭的方法
1、山楂去除口臭:山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、丁香去除口臭:丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。
4、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。
6、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
5、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風(fēng)，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。
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