腎臟好不好 可以從這四個方面來看
關(guān)鍵詞：#腎臟
想知道自己的腎臟功能是否良好，可以通過身體的表現(xiàn)來知道。腎臟是人體的重要器官，其功能受損容易影響健康。因此，平時要合理維持腎臟健康狀態(tài)，以免腎臟功能持續(xù)下降影響身心健康。那么，腎臟的功能好嗎？
1、排尿次數(shù)是否正常
想要判斷自己的腎功能是否良好，可以通過排尿的情況來了解。正常人每天喝水充足，白天排尿次數(shù)不超過4-6次，夜間排尿次數(shù)不超過2次。如果有足夠的飲用水，尿液排出正常，表明身體健康。
腎臟是生成尿、排尿的重要器官，其功能受損時尿量容易減少，有些人尿少，無尿。如果發(fā)現(xiàn)自己的尿液排泄正常，腎臟還處于健康狀態(tài)。
2、是否有血尿
腎臟功能保持良好，身體健康才有保障，而想要了解自己的腎臟是否健康，可以通過排尿時的表現(xiàn)來得知。排出的尿液清澈透明，表明腎臟處于健康狀態(tài)，很多人腎臟發(fā)生病變時尿液排出的顏色發(fā)生變化，容易出現(xiàn)肉眼可見的血尿。
尤其是出現(xiàn)嚴重的腎病變，如尿毒癥、腎結(jié)石、腎腫瘤等都可能引起血尿的癥狀。因此，在排尿的過程中如果尿液清澈透明，沒有血尿這種表現(xiàn)，說明腎臟處于健康的狀態(tài)。
3、是否出現(xiàn)蛋白尿液
想要判斷自己的腎臟是否健康，可以通過尿液狀態(tài)來了解，正常情況下，人排出的尿液不會有泡沫。有些人發(fā)生腎病變，腎病發(fā)生后，身體蛋白質(zhì)通過尿排出，尿有很多泡沫，而且這些泡沫長期沒有消失。排尿中尿液狀態(tài)正常，無泡沫，表明腎臟仍處于健康狀態(tài)，腎臟功能良好。
4、身體是否有浮腫
想要判斷自己的腎臟功能是否良好，可以通過下肢的變化來知道，如果下肢沒有浮腫，腎臟就會健康。許多人在腎臟出現(xiàn)健康問題時，尿液排泄受到阻礙，體內(nèi)水分不能及時排出，容易出現(xiàn)下肢明顯浮腫的表現(xiàn)。如果下肢沒有浮腫的現(xiàn)象，表明腎功能良好，體內(nèi)水分代謝正常，可以及時排出多馀的水分和毒素。
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