腎病的早期癥狀主要有尿液異常、水腫、疲勞乏力、食欲減退、血壓升高等表現(xiàn)。腎病早期癥狀通常較為隱匿，容易被忽視，及時(shí)識(shí)別這些癥狀有助于早期干預(yù)和治療。

1、尿液異常

尿液異常是腎病早期常見(jiàn)的癥狀之一，主要表現(xiàn)為尿量減少或增多、尿液顏色變深、尿液中出現(xiàn)泡沫等。這些變化可能與腎小球?yàn)V過(guò)功能受損有關(guān)。尿液泡沫增多通常提示尿液中蛋白質(zhì)含量升高，醫(yī)學(xué)上稱為蛋白尿。部分患者可能出現(xiàn)夜尿增多現(xiàn)象，夜間排尿次數(shù)超過(guò)兩次。尿液異常需通過(guò)尿常規(guī)檢查進(jìn)一步確認(rèn)。

2、水腫

水腫多出現(xiàn)在眼瞼、面部和下肢，早晨起床時(shí)眼瞼水腫較為明顯，下午或傍晚下肢水腫可能加重。腎病引起的水腫通常為凹陷性，按壓后會(huì)出現(xiàn)明顯凹陷且恢復(fù)緩慢。水腫的發(fā)生與腎臟排水功能下降、鈉水潴留以及低蛋白血癥有關(guān)。輕度水腫可能僅表現(xiàn)為體重增加，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)全身性水腫。

3、疲勞乏力

疲勞乏力是腎病早期非特異性癥狀，患者常感到精力不足、容易疲倦，即使充分休息也難以緩解。這可能與腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少導(dǎo)致的貧血有關(guān)，也可能與體內(nèi)代謝廢物蓄積有關(guān)。部分患者會(huì)伴隨注意力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)，這些癥狀容易被誤認(rèn)為工作壓力大或睡眠不足。

4、食欲減退

食欲減退表現(xiàn)為對(duì)食物興趣降低、進(jìn)食量減少，可能伴隨惡心、口腔異味等癥狀。這與腎臟排毒功能下降導(dǎo)致體內(nèi)尿素氮等代謝廢物蓄積有關(guān)，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃腸道黏膜。部分患者會(huì)出現(xiàn)味覺(jué)改變，對(duì)肉類食物產(chǎn)生厭惡感。長(zhǎng)期食欲減退可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和體重下降。

5、血壓升高

血壓升高是腎病常見(jiàn)并發(fā)癥，也可能作為早期癥狀出現(xiàn)。腎臟通過(guò)調(diào)節(jié)水鈉平衡和分泌腎素等物質(zhì)參與血壓調(diào)節(jié)，腎功能受損時(shí)這些調(diào)節(jié)機(jī)制可能出現(xiàn)異常?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、頭暈等高血壓相關(guān)癥狀，測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)數(shù)值超過(guò)140/90毫米汞柱。部分患者既往血壓正常，突然出現(xiàn)難以控制的高血壓需警惕腎臟問(wèn)題。

日常生活中應(yīng)注意觀察身體變化，定期進(jìn)行尿液檢查和腎功能檢測(cè)。保持低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，避免高嘌呤食物攝入?？刂蒲獕汉脱窃谡７秶苊馐褂媚I毒性藥物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，但需避免過(guò)度勞累。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等檢查明確診斷。早期腎病通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)可以得到良好控制。