吃火鍋容易拉肚子是怎么回事 拉肚子怎么緩解

博禾醫(yī)生
一吃火鍋就腹瀉與本身就有慢性腸炎有關(guān),部分人是對(duì)火鍋中的材料有過敏反應(yīng)引起的。慢性腸炎的患者在吃火鍋時(shí),會(huì)因?yàn)榛疱佒屑尤肓舜罅康男晾?、刺激性食物,?duì)腸胃黏膜造成刺激,因此誘發(fā)疾病發(fā)作。部分人是在吃火鍋時(shí)會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食,引起消化不良,造成腹瀉。
在吃火鍋時(shí)很多人會(huì)添加多種的火鍋底料,尤其是喜歡加入辛辣、刺激性的食物,這些食物在進(jìn)入腸道中后能夠刺激腸道蠕動(dòng),甚至?xí)T發(fā)消化系統(tǒng)黏膜炎癥,從而出現(xiàn)腹瀉。吃火鍋時(shí)需要注意將食物煮熟,沒有煮熟的食物會(huì)帶有一部分細(xì)菌甚至含有寄生蟲,食物在攝入后也會(huì)引起腹瀉。
出現(xiàn)腹瀉多是由于飲食不潔或者受涼,導(dǎo)致急性腸胃炎所引起,想要快速進(jìn)行緩解,可以從藥物以及個(gè)人護(hù)理兩方面入手。首先,建議患者可以及時(shí)口服蒙脫石散、奧美拉唑、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。其次,可以通過熱毛巾或者暖水袋對(duì)小腹進(jìn)行熱敷,可以有效的緩解腸痙攣以及腹瀉的癥狀。
再次,一定要及時(shí)的飲用淡鹽水,既可以殺菌消毒又可以補(bǔ)充水分,避免患者的電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂。最后,輕柔的順時(shí)針按摩腹部也是非常好的止瀉、止痛的辦法。要留意在腹瀉的同時(shí)是否還存在其他的癥狀,具體用藥一定要聽從醫(yī)囑,情況嚴(yán)重的必須及時(shí)就醫(yī)。
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