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兩性生活技巧都有哪些?哪些運動可以提高性生活質(zhì)量?

健康生活技巧編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞:#兩性#運動

兩性生活技巧都有哪些?做愛的姿勢多種多樣,希望你實際感受到,每個人喜歡的姿勢和體驗都不同。兩性生活技術(shù)的姿態(tài)有男女上下、女性上下、座位、戰(zhàn)位、側(cè)面、跪下、后入式、蹲下等。有些專用工具可以用來輔助,如沙發(fā)、汽車和桌椅,還可以用一些小專用工具,如靠背或枕芯,枕頭在女人的臀部或腰部,這將提高女人的幸福,還有懷孕的機會。一般來說,男性的方法越熟練,插入陰莖越重,姿勢越快,女性的喜悅越強,性感越好。

性生活技巧是指在充分掌握男女生理結(jié)構(gòu)的基礎上,掌握如何順利開展夫妻生活,提高性生活幸福的方法,重要的是撫摸、擁抱、性體位等相關(guān)內(nèi)容。

夫妻間適度應用性技術(shù)有利。但是,首先,雙方必須實際要求這件事。否則,方法過多的夫妻生活不僅會侵犯對方的人身自由權(quán),還會繼續(xù)損害心理狀態(tài)。其次,夫妻關(guān)系很好,彼此的性知識和性心理水平必須接近。否則,效果就不好了。最終,性技術(shù)必須科學研究、安全性、易用性。還不夠,東西一定會相反。如果過于重視性愛技術(shù),與戀人之間的感情關(guān)系就會減弱。此外,經(jīng)常更換方法的話,就會中斷興奮,就像爬山到中途回家一樣,反而不利于女性達到高度。

活塞機健身運動:男性生殖器在陰道內(nèi)前后左右往返抽動,一般女性低頻抽搐特別喜歡,高速抽動容易使夫婦進入性快感。我國隋朝時期的玉房秘訣有序闡述了性方法,整理為四個字,即九淺一深、左三右三、水蓯登記、泥鰍拋錨,實際上是活塞機健身運動,主要表現(xiàn)為淋漓盡致。前后左右后左右痙攣,先在淺處痙攣9次,向前深入插入,然后在上下陰道內(nèi)外壁痙攣摩擦3次,然后左右有節(jié)奏感痙攣,像水箏一樣跳躍向前腸蠕動,向上下有節(jié)奏感痙攣,鰻魚在淺水區(qū)螺旋向前腸蠕動。這種姿勢可以使夫妻在夫妻生活中非??鞓?。

轉(zhuǎn)盤式健身運動:陰莖插入陰道后,用腹部弧形的方法旋轉(zhuǎn)健身運動。這種方法適合女性上下男性,夫妻可以互相實際操作。這種方法的優(yōu)點是兩個人緊貼在一起,有利于陰莖上明顯刺激陰莖,使夫妻彼此另外獲得明顯的性感。

迎接健身運動:男性將陰莖插入女性陰道后,居下平臥的一方用力提高骨盆和器官。居上側(cè)臥的一方用力向舒張骨盆和性器官,產(chǎn)生上下迎接、上下壓頂?shù)那闆r,相互接觸。這種方法適合男性上位或女性下位。優(yōu)點是刺激陰蒂和陰口,有助于女性在陰口三分之一長度范圍內(nèi)握住男性生殖器,提高性興奮的抗壓強度。

推進性快感的方法:性快感是夫妻沖動的終點,是夫妻交流的高峰體驗,是超越自己人生境界的觀念,夫妻期待夫妻生活的性快感。

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