你為什么總是放屁?

博禾醫(yī)生
放屁這是因為了東西后,人體的胃開始消化,分泌胃酸分解食物,分解過程中釋放氣體,如果這個氣體太多不能排出,就會以放屁的形式幫助排出,這個氣體過多,打嗝的次數(shù)也有可能增加。放屁時發(fā)出的臭味多是因為食物中有豐富的硫元素,消化分解后會產(chǎn)生臭味的氣體甲烷。
放屁增多的原因
1、有時放屁過多,與吃過多淀粉類食物有關(guān),如市面上的甜品、紅薯、土豆等。當(dāng)然,除了這些食物,吃面條的人放屁也很多,這種食物使腸腔產(chǎn)氣過多,放屁增加,糞便量增加。此時應(yīng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物,使飲食平衡。
2、經(jīng)常吃生氣食物,如甜瓜、洋蔥、高麗菜、豆類和其他豆制品也會放屁。
放屁的作用
1、放屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。屁股上的氮和氧源于吞入消化道的空氣,二氧化碳多來自腸液中的碳酸氫鹽和遇酸分解和腸內(nèi)細(xì)菌的發(fā)酵作用,小部分來自透過細(xì)胞膜的血液中的二氧化碳,氫和甲烷都來自腸內(nèi)細(xì)菌分解食物的成分。放屁排出這些氣體,對身體有利。
2、雖臭,但放屁是正常的生理需求,對人的健康有利??梢愿鶕?jù)放屁的臭味判斷人的健康狀況。
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