懷孕期間如何預(yù)防乳房下垂 懷孕期間的維護不會讓乳房下垂

博禾醫(yī)生
有些母親在孩子斷奶后,乳房不會下降。這不是先天性的造化之旅,而是從懷孕開始成為有心人。那么,怎樣才能不垂下哺乳呢?
1、懷孕期間多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,特別是水產(chǎn)品、水果、蔬菜等。
2、妊娠期和哺乳期應(yīng)戴寬松的胸罩,不要壓迫胸部。
3、平躺時解開胸罩,每天用溫水洗乳房,按摩乳房,促進血液循環(huán)。
4、倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng),切忌回奶。因為回奶很快,乳房容易松弛下垂。
5、斷奶應(yīng)逐漸接近,有逐漸母乳和人工飼養(yǎng)結(jié)合的替代過渡階段。
6、每天定期哺乳,哺乳時間不要太長。這樣有利于寶寶吸入有營養(yǎng)的奶水,也有利于保持乳房良好的形狀。
7、不要讓嬰兒含有乳頭哭泣、睡覺,長時間吸入低濃度的乳汁,容易使乳房松弛。
另外,孩子斷奶后乳房萎縮、下垂的情況下,通過健胸體操等手段,乳房有回復(fù)的可能性。半年以上乳房下垂的話,可以考慮隆乳術(shù)。
尿檢陽性是否懷孕
準備懷孕胸片輻射大嗎
乳房整形失敗要怎么修復(fù)
懷孕三個月能藥流產(chǎn)嗎
懷孕后為什么要做B超檢查
懷孕小腹脹怎么回事
45歲女性乳房疼痛怎么回事
懷孕初期有粉紅色的分泌物正常嗎
大姨媽前幾天會懷孕
人流一個月內(nèi)又懷孕了小孩能要嗎
右乳房疼痛什么原因
懷孕后內(nèi)褲總有尿騷味怎么回事