肝炎患者的日常護(hù)理方法有哪些？
目前生活中肝炎感染率高，肝炎危害也極大。肝炎患者不僅要堅(jiān)持有效的治療，還要注意日常護(hù)理。肝炎患者的日常護(hù)理方法是什么？接下來我們來理解一下。
一、合理飲食:肝炎飲食療法的目的是保護(hù)損傷的肝臟，原則是高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要注意以下幾點(diǎn)：
1、定時進(jìn)餐。
2、飲食定量，每頓飯不要太飽。
3、少吃油膩不易消化食物。
4、多吃新鮮水果、綠葉蔬菜、維生素多的食物和富含蛋白質(zhì)的食物。主要有魚蝦、雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。
5、禁酒，95%的酒精代謝肝臟，飲酒加重肝臟損傷。對于肝炎患者來說，禁酒是絕對的。
二、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉:增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)身體狀況，增強(qiáng)體育鍛煉，如散步、太極拳、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。適當(dāng)?shù)腻憻捵詈貌灰?，逐漸增強(qiáng)自己的免疫力，保護(hù)身體和肝臟。對于肝炎患者來說，在身體允許的情況下，適當(dāng)鍛煉。
三、不要濫用藥物:肝炎患者的藥物應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)。盡量不要使用對肝臟有害的藥物，要慎重使用滋補(bǔ)品和保健藥物。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，亂用藥勢必加重肝臟負(fù)擔(dān)。定期去醫(yī)院檢查肝功能，必要時進(jìn)行超聲波檢查，立即了解自己的肝臟狀況。
四、保持樂觀:肝炎患者應(yīng)調(diào)整自己的感情，正確對待疾病。只有保持樂觀、平時、健康的心情，戰(zhàn)勝疾病的自信，有助于身體恢復(fù)。感情變化對肝炎患者的病情有很大影響，肝病患者有事要調(diào)整自己的心情，及時解決不良感情的影響。
通過以上介紹，我相信大家都知道肝炎患者的日常護(hù)理方法吧。肝炎患者要小心，積極治療，做好日常護(hù)理工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓自己有健康的身體。
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