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七大原因導致月經過多 日常預防只需七招

女性疾病編輯 健康真相官
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月經過多是月經不調的表現(xiàn),在我們的日常生活中也會發(fā)生,不僅與生活習慣有關,還與疾病有直接關系。

月經過多的原因

1、功能異常:功能異常也是月經過多的原因之一。很多人常說的內分泌失調就是這種情況。但是,每個人的情況都不同。例如,專業(yè)醫(yī)生可以根據(jù)你的月經相、基礎體溫測定、血液中生殖激素的測定結合診斷性刮宮、超聲波掃描、MRI等輔助檢查手段,區(qū)分哪種激素水平的失衡,以及可能的原因等,進行有針對性的治療。月經不規(guī)則,生殖器官炎癥是引起異常陰道出血的常見原因。眾所周知,女性生殖器官并不完全密閉。它與外部半開放的通道有機會受到外部各種致病因素的影響。在不安、緊張、疲勞等降低自己防御功能的情況下,各種各樣的致病因素有可能進入虛弱,引起上述炎癥的發(fā)生,局部血管脆弱,經期出血不易凝固,經期增加和經期延長。如果你最近自身情況總體不好,陰道大量出血伴隨著下腹部或腰部疼痛,陰道分泌物增多,顏色或氣味異常,發(fā)熱,小便頻繁疼痛,應考慮生殖器官感染。

3、流產或異常妊娠:成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥有關,如果你的月經平時非常準時,無緣無故地遲到一周以上或十幾天,然后像打開水閘一樣嘩嘩地流動,夾雜著比平時更多的血塊和組織物那么,這很可能是一次小型的流產事件。類似的事件經常發(fā)生在人工流產(手術和藥物流產)后,特別是藥物流動后,流產失敗或流產不完整的機會達到5%~10%。另外如果伴隨陰道出血增多,還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時,就可能是宮外孕的征兆。

4、避孕方式不當:有時,異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關。最常見的麻煩不是子宮環(huán)。在我國,這是生育后女性最普遍采用的避孕方式,其最突出的問題是月經周期縮短經期延長,經量明顯增加,經后出血等。特別是新一代帶銅離子的活性子宮環(huán),在提高避孕性能的同時,月經出血量也增加了。此外,短效口服避孕藥通常能使月經規(guī)律、月經量減少、痛經減少。但是,錯誤的服用方法也會引起荷爾蒙調節(jié)障礙,月經異常增加。例如,不服用處方資料、漏服、錯服等,機體內的生殖激素水平紊亂,影響子宮內膜的發(fā)育發(fā)生異常出血。另外,采用長效針劑和皮下埋入藥物避孕的女性,最常經歷的不是大量陰道出血,而是持續(xù)性、點滴狀的出血,有時出血量也會隨著時間的推移積到很大程度。這種情況大多是因為外用生殖激素在你體內的作用不平衡。

5、子宮內膜異位:卵巢子宮內膜異位癥、子宮腺肌病簡單地說,子宮內膜異位癥原本應該在子宮壁內層生長的組織出現(xiàn)在其他位置。這些異位的子宮內膜妨礙了生殖器官的正常功能,經常伴隨著各種月經失調-經期延長、經血過多、經前點滴出血、繼發(fā)性痛經等。月經量逐漸增加,伴隨著越來越嚴重的生理痛的情況下,在和戀人親近的時候,如果發(fā)現(xiàn)自己當時懷孕的努力經常失敗……請注意,可能患了子宮內膜異位癥。

6、腫瘤:育齡女性最常見的生殖器腫瘤是子宮肌瘤。子宮肌瘤發(fā)病率高,達到20%~25%,其中99請不要害怕。5%是良性的。引起月經過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變,近年來子宮頸癌的發(fā)病率越來越高,并且有逐漸年輕化的趨勢。宮頸癌最初出現(xiàn)的癥狀就是夫妻生活后出血,這種情況在行經前后尤為突出,有時甚至可能導致致致命大量出血。發(fā)生性增加的月經,月經周期縮短,生理日延長,不規(guī)則出血,夫妻生活后出血……必須馬上讓婦科醫(yī)生檢查。

7、血液病:月經增多也許不是生殖器官本身的問題,而是血液病的征兆。月經也和其他人體出血現(xiàn)象一樣受到自己的凝血系統(tǒng)的控制。凝血系統(tǒng)發(fā)生異常時,例如先天性缺乏凝血因子的血友病患者,血液不易凝固,月經量大,出血時間長。月經過多有時是女性血友病患者的唯一表現(xiàn)!其他常見的血液病例如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等,容易累積凝血系統(tǒng)增加月經量。如果容易發(fā)生各種感染,經常發(fā)燒(特別是高熱),除了月經頻繁增加外,還出現(xiàn)皮膚瘀傷、鼻血、牙齦出血等情況……這些異常出血可能是凝血系統(tǒng)的問題,也就是血液病。

月經過多預防

1、避孕:在避孕和節(jié)欲方面需要重視,節(jié)制生育和節(jié)欲可以預防疾病的發(fā)生,避免生育(人流)過多,經期、產后交叉,否則會損傷沖突、精血、腎氣,最后會引起月經疾病。因此,平時要注意,經期、產后要更加重視,可以減少和防止疾病的發(fā)生。

2、保暖:在一些適寒溫的地方。根據(jù)氣候環(huán)境的變化,衣服和被子增減衣服和被子等。不要太冷太冷,這也可以避免外邪和血氣損傷,導致月經疾病。女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。經期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖。

3、飲食:在吃東西的時候不應該暴飲暴食,或者是吃一些比較過于肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥的一些食品,這樣是可以避免損傷脾胃而至生化不足,或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經不調。飲食要定期定量,不要暴飲暴食,不要吃肥甘油膩、寒冷、辛辣的干燥品,不要損傷脾胃生化不足,不要聚集濕痰、冷血、灼熱血引起月經不調。

4、心情舒暢:在平時的生活中,需要好好調節(jié)情志,隨時保持心情舒暢,避免憂郁的憤怒,傷害肝脾,或者七情過度,五志化火,妨礙沖動成為月經疾病。正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經。

5、勞逸結合:適勞逸要積極從事勞動(體力和腦力勞動),但不宜過度勞累和劇烈運動,過則易傷脾氣,可導致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經疾病。

6、清潔外陰須得法:每天用溫水揩拭外陰部,做到一人一盆一巾一湯??闪茉』虿猎?,但要拒絕盆浴或坐浴。大便后,用信從前往后擦肛門。

7、生理日最好不要同室:生理日女性全身抵抗力低,生殖道局部保護性屏障作用暫時破壞,此時同室性交易容易引起生殖器官感染。

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專家觀點

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  • 橋本甲狀腺炎會導致月經不調嗎
    回答:橋本甲狀腺炎可能導致月經不調,治療需針對甲狀腺功能異常進行調節(jié)。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,主要影響甲狀腺功能,可能導致甲狀腺功能減退或亢進。甲狀腺激素在調節(jié)月經周期中起重要作用,功能異??赡芤鹪陆浳蓙y。治療方法包括藥物治療、生活方式調整和定期監(jiān)測。 1. 藥物治療是橋本甲狀腺炎的主要治療手段。甲狀腺功能減退患者需服用左旋甲狀腺素(如優(yōu)甲樂)以補充甲狀腺激素,甲狀腺功能亢進患者則需使用抗甲狀腺藥物(如甲巰咪唑)。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行,定期檢查甲狀腺功能以調整劑量。 2. 生活方式調整對改善甲狀腺功能和月經周期有積極作用。保持均衡飲食,增加富含碘、硒、鋅的食物攝入,如海帶、堅果、瘦肉等。避免過度疲勞和精神壓力,保持規(guī)律作息,適量運動有助于調節(jié)內分泌系統(tǒng)。 3. 定期監(jiān)測甲狀腺功能和月經周期變化?;颊邞?-6個月進行一次甲狀腺功能檢查,包括TSH、T3、T4等指標。同時記錄月經周期,觀察是否有異常變化,及時與醫(yī)生溝通調整治療方案。 4. 心理疏導對緩解橋本甲狀腺炎相關癥狀有幫助?;颊呖赡芤蚣膊‘a生焦慮、抑郁等情緒,影響內分泌系統(tǒng)功能。尋求專業(yè)心理咨詢或加入病友支持小組,分享經驗,獲得情感支持,有助于改善心理狀態(tài)和整體健康。 橋本甲狀腺炎患者需長期管理,通過藥物治療、生活方式調整和定期監(jiān)測,可以有效控制甲狀腺功能異常,改善月經不調癥狀。保持積極心態(tài),遵循醫(yī)生建議,有助于提高生活質量,減少疾病對日常生活的影響。定期復查和及時調整治療方案是確保治療效果的關鍵,患者應密切關注自身健康狀況,與醫(yī)生保持良好溝通。
    女生來月經能做核磁共振嗎
    回答:女生來月經期間可以做核磁共振(MRI),月經不會影響檢查結果。核磁共振是一種無創(chuàng)的影像學檢查,利用磁場和無線電波生成人體內部結構的詳細圖像。月經期間,女性體內的激素水平雖有波動,但不會干擾磁場的運作或圖像質量。若有嚴重痛經或不適,建議提前與醫(yī)生溝通,調整檢查時間。 1. 核磁共振的工作原理與月經無關。核磁共振利用磁場和射頻脈沖對人體組織進行成像,月經期間子宮和盆腔的血流變化不會影響磁場或圖像質量。檢查過程中,患者需保持靜止,確保圖像清晰。若有不適,可提前告知醫(yī)生,必要時調整檢查時間。 2. 月經期間的身體狀況可能影響檢查體驗。部分女性在月經期間會出現(xiàn)痛經、乏力或情緒波動,這些癥狀可能使患者在檢查過程中感到不適。建議在檢查前充分休息,必要時服用止痛藥緩解痛經。若癥狀嚴重,可與醫(yī)生協(xié)商推遲檢查。 3. 核磁共振的注意事項與月經無關。檢查前需移除所有金屬物品,如首飾、眼鏡和帶有金屬扣的衣物。月經期間使用的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條不含金屬,不會影響檢查。若佩戴宮內節(jié)育器(IUD),需提前告知醫(yī)生,部分金屬材質的IUD可能影響圖像質量。 4. 月經期間的核磁共振檢查無需特殊準備。患者可正常飲食和飲水,除非醫(yī)生特別要求禁食。檢查過程中,需保持放松,避免緊張情緒影響檢查效果。若有任何疑問或擔憂,可在檢查前與醫(yī)生詳細溝通。 女生來月經期間完全可以進行核磁共振檢查,月經不會影響檢查結果或安全性。若有身體不適或特殊需求,建議提前與醫(yī)生溝通,確保檢查順利進行。核磁共振是一種安全、無創(chuàng)的檢查方法,適用于多種疾病的診斷,患者無需因月經而過度擔憂。
    甲狀腺功能會影響月經嗎
    回答:甲狀腺功能異常確實會影響月經周期,常見表現(xiàn)為月經紊亂、經量增多或減少。甲狀腺功能亢進或減退均可導致激素水平失衡,進而影響卵巢功能和子宮內膜周期性變化。治療需根據(jù)具體甲狀腺功能狀態(tài)調整,包括藥物控制、飲食管理和生活方式干預。 1. 甲狀腺功能亢進可能導致月經周期縮短、經量減少甚至閉經。這是因為甲狀腺激素水平過高會抑制促性腺激素的釋放,影響卵泡發(fā)育和排卵。治療通常采用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,同時限制碘攝入,避免海帶、紫菜等高碘食物,適當補充蛋白質和維生素。 2. 甲狀腺功能減退則可能引起月經周期延長、經量增多或經期延長。甲狀腺激素不足會影響雌激素代謝,導致子宮內膜增厚。治療主要采用甲狀腺激素替代療法,如左甲狀腺素鈉,同時增加富含碘的食物如海魚、雞蛋,適當進行有氧運動如游泳、慢跑。 3. 甲狀腺功能異常還可能伴隨其他癥狀如體重變化、情緒波動、疲勞等,需綜合調理。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標,根據(jù)醫(yī)生建議調整治療方案,同時保持良好的作息習慣,避免過度勞累和精神壓力。 甲狀腺功能與月經周期密切相關,及時診斷和治療甲狀腺疾病對維持正常月經功能至關重要。建議出現(xiàn)月經異常的女性及時就醫(yī)檢查甲狀腺功能,根據(jù)檢查結果制定個性化治療方案,同時注意飲食調理和生活方式改善,以促進整體健康恢復。定期復查和隨訪也是確保治療效果的重要環(huán)節(jié),切勿擅自停藥或改變治療方案。
    女孩十一歲來月經正常嗎還能長高嗎
    回答:女孩十一歲來月經是正常的現(xiàn)象,這是青春期發(fā)育的標志之一,通常不會影響身高增長。青春期是身高增長的第二個高峰期,女孩在月經初潮后仍會繼續(xù)長高,但增長速度可能逐漸放緩。 1、青春期發(fā)育的正常性 女孩的青春期通常在8至13歲之間開始,月經初潮是其中的一個重要標志。十一歲來月經屬于正常范圍,表明身體發(fā)育符合生理規(guī)律。青春期發(fā)育的早晚受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素影響,家長無需過度擔憂。 2、月經初潮與身高增長的關系 月經初潮后,女孩的身高增長速度可能會逐漸減緩,但并不意味著完全停止生長。在初潮后的1至2年內,身高仍會有一定增長,具體增長幅度因人而異。一般來說,女孩在初潮后平均還能長高5至10厘米。 3、如何促進身高增長 為幫助女孩在青春期獲得更好的身高發(fā)育,可以從以下幾個方面著手: 營養(yǎng)均衡:保證充足的蛋白質、鈣質和維生素D攝入,如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等。 適量運動:選擇有助于骨骼生長的運動,如跳繩、籃球、游泳等,每周至少進行3至4次。 充足睡眠:青春期是生長激素分泌的高峰期,保證每天8至10小時的睡眠有助于身高增長。 定期監(jiān)測:關注孩子的生長發(fā)育情況,必要時咨詢排除疾病或發(fā)育異常的可能性。 4、注意事項 如果女孩的月經初潮時間過早如8歲前或過晚如15歲后,或者身高增長明顯異常,建議及時就醫(yī)檢查,排除性早熟或發(fā)育遲緩等問題。家長應保持平和心態(tài),避免給孩子施加過多壓力,關注其身心健康。 女孩十一歲來月經是正常的生理現(xiàn)象,家長無需過度擔心。通過合理的營養(yǎng)、運動和睡眠管理,可以幫助孩子在青春期獲得更好的身高發(fā)育。如果出現(xiàn)異常情況,及時就醫(yī)是明智的選擇。關注孩子的整體健康,為其提供良好的成長環(huán)境,才是最重要的。
    女性宮寒、月經失調,吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊來緩解合適嗎?
    回答:中醫(yī)認為腎主人體生殖,腎陽虛則人體氣血失調,命門火衰,女性腎陽虛則會導致宮寒,月經量少、有血塊。想服用藥物來緩解的話,和盛堂參龍蟲草益腎膠囊是合適的選擇,其能溫腎助陽,益氣養(yǎng)血,填精補髓,但要在醫(yī)生指導下使用。 緩解腎陽虛引發(fā)的女性宮寒、月經失調,日常多吃羊肉、核桃等溫補腎陽食物,忌生冷。注意保暖,規(guī)律作息,適度運動。此外,還可以聽音樂、旅游調節(jié)情緒,保持樂觀。
    排卵期是在月經干凈后幾天開始算
    回答:排卵期通常從月經干凈后的第14天開始計算,適用于月經周期大致為28天的女性。不同女性的月經周期有所不同,一般在21到35天的范圍內均屬正常。對于月經周期不規(guī)律的女性,排卵期的計算可能較為困難。為準確判斷排卵期,可采用基礎體溫測量、觀察宮頸黏液變化或使用排卵試紙等方法輔助。如涉及懷孕或避孕計劃,建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士。
    月經期可以吃木瓜不
    回答:月經期間可適量食用木瓜,木瓜富含營養(yǎng),包括維生素和礦物質,有助于補充流失的營養(yǎng)元素并緩解經期癥狀。然而,因其具有舒筋活絡的特性,食用應適量,避免過量導致月經量增多。婦女經期宜避免過于寒涼的食物,可選擇營養(yǎng)價值豐富的食物。注意,木瓜作為一種藥食兩用的食物,其功效和食用方法還需根據(jù)個人體質和具體情況而定。
    月經第5天可以打玻尿酸嗎
    回答:女性在月經期間不建議打玻尿酸,因為凝血能力差和免疫力低下的情況下手術恢復困難且易感染。建議在月經結束一周后進行玻尿酸注射。玻尿酸分為保濕型和填充型兩種,能有效吸收水分并增強皮膚保濕度。保持皮膚水分含量健康十分重要。
    月經期可以做激光嗎
    回答:月經期身體較弱,抵抗力降低,不建議進行激光手術,可等到月經過后3-5天進行以保證身體健康和手術效果。激光手術可去除面部斑點,通過激光光束穿透皮膚擊碎色素顆粒并分解,再通過代謝排除。術后需做好皮膚護理和防曬工作。
    月經期間吃什么減肥最快
    回答:在月經期間,通過攝入富含蛋白質和纖維素的食物可以加速新陳代謝,有助于減肥。雖然這種方法效果較慢,但抽脂手術是更快速有效的選擇。手術后應注意飲食調整,避免高熱量食物,保持清淡飲食,以實現(xiàn)健康瘦身。月經期間飲食調整與抽脂手術相結合,可有效促進減肥效果。
    黃體酮催月經一般要吃幾天
    回答:黃體酮催月經一般需要服用7至14天,具體天數(shù)視病情嚴重程度和個人體質而定。黃體酮補充有助于提升體內孕激素水平,促進月經來潮。子宮內膜厚度不同,所需服用時間不同。服用黃體酮期間應注意休息,避免生冷食物以免影響月經周期。請在醫(yī)生指導下服用以確保安全有效。
    月經期可以紋眉嗎
    回答:女性在月經期間不適宜紋眉,因為此期間身體免疫力降低,紋眉易造成皮膚損傷,且不利于傷口恢復。紋眉是通過刺破真皮層注入顏料來改變眉毛顏色和形狀,以提升美觀。操作時應避開月經期。建議在選擇紋眉時充分考慮自身身體狀況,避免在特殊生理時期進行,以保證身體健康和紋眉效果。
    月經走后幾天開始排卵
    回答:月經走后,一般第5至7天開始排卵,但具體時間因個人體質和月經周期而異。建議通過排卵試紙或B超檢查檢測排卵情況。排卵后卵子在輸卵管等待受精,未受精則會被排出形成月經。需保持規(guī)律作息,避免經常熬夜。
    月經期間割雙眼皮了怎么辦
    回答:月經期間割雙眼皮手術需謹慎處理,需特別注意出血情況并使用止血藥,同時遵循醫(yī)生指示使用抗生素預防感染。術后應調整作息習慣并注意飲食調整,冷敷減輕腫脹。在月經期間人體凝血機制受影響,醫(yī)生建議避免進行手術操作。請嚴格按照醫(yī)生建議做好術后護理。
    月經推遲臉上長痘痘怎么回事
    回答:月經推遲臉上長痘痘,可能由于內分泌紊亂、飲食習慣不佳、生活習慣不良等導致。需口服藥物緩解,長時間不退的痘痘可考慮激光手術治療。主要因為內分泌紊亂引起的長痘現(xiàn)象可通過調整生活習慣改善,保持飲食規(guī)律、作息規(guī)律有助于緩解癥狀。如需進一步治療,請咨詢醫(yī)生意見。
    月經期間可以紋眉補色嗎
    回答:月經期間不建議紋眉補色,因為經期身體較虛弱,免疫力低,易出現(xiàn)傷口導致的貧血甚至休克風險。建議經期注重身體調養(yǎng),可通過喝紅糖水、生姜水等緩解不適,并促進經血排出。紋眉補色可避開經期進行。
    月經期體重會增加還是減少
    回答:女性在月經期間可能會經歷體重增加,但通常是輕微的一至兩斤增加,這是由于體內激素水平的變化引發(fā)的組織水腫,屬于生理現(xiàn)象,會在月經結束后自然恢復。對于體重管理,建議在日常生活中保持良好的生活習慣,避免久坐或久躺。若體重問題顯著,可在專業(yè)醫(yī)生的指導下考慮采用脂肪分解術或注射瘦身針等方法進行調理。
    月經期如何豐胸最快
    回答:月經期豐胸最快的方法包括胸部按摩,促進局部血液循環(huán),同時注意休息避免過度運動。另外,可選擇在月經干凈后5~7天進行隆胸手術快速豐胸。注意,豐胸方法需根據(jù)個人身體狀況和醫(yī)生建議來選擇。
    褐色的分泌物算是月經嗎
    回答:褐色分泌物可能表示月經來臨,但也可能是子宮息肉或宮頸肥大的癥狀。若分泌物持續(xù)為褐色而非紅色,可能并非月經。建議出現(xiàn)此類癥狀者前往中醫(yī)科進行檢查和治療。
    人流術后多久來月經
    回答:人流術后,大多數(shù)女性月經恢復時間在30至40天左右,具體時間因個體差異、術后護理和營養(yǎng)攝入等因素而異。術后需加強護理和營養(yǎng)補充,以促進卵巢和子宮內膜的恢復。如護理得當、營養(yǎng)充足,月經恢復時間可能較短;否則,可能會出現(xiàn)延遲。

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