女性經(jīng)期紊亂是怎么回事？
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女性每月來月經(jīng)，但很多女性都被生理日的混亂所困擾。生理日紊亂也稱為月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期和出血量異常，可伴隨月經(jīng)前、生理日腹痛和全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。月經(jīng)不調(diào)的主要原因有以下幾個：
1、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度減肥，由于身體能量攝取不足，體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，雌激素合成障礙明顯不足，影響月經(jīng)來潮，月經(jīng)量少或閉經(jīng)，追求苗條身體的女性，不能盲目減肥。
4、嗜煙酒造成月經(jīng)失調(diào)
煙中的一些成分和酒精能干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，造成月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲用高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙飲酒女性的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
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