子宮肌瘤的治療方式主要有生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等。子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、干細(xì)胞突變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹、壓迫癥狀等。

1、生活干預(yù)

體積較小且無癥狀的子宮肌瘤可通過調(diào)整生活方式干預(yù)。減少紅肉及高脂飲食攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等每周3-5次，每次30分鐘以上可改善盆腔血液循環(huán)。同時(shí)需控制體重指數(shù)在正常范圍，避免熬夜和長期精神緊張。

2、藥物治療

適用于有癥狀但不愿手術(shù)或臨近絕經(jīng)期的患者。促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如醋酸亮丙瑞林微球可暫時(shí)縮小子宮肌瘤體積，改善月經(jīng)過多癥狀。左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)能持續(xù)釋放孕激素，有效控制異常子宮出血。中成藥如桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊等具有活血化瘀功效，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、聚焦超聲

通過高強(qiáng)度聚焦超聲波產(chǎn)生熱效應(yīng)使肌瘤組織凝固壞死。該治療無需開刀且能保留子宮，適用于直徑3-8厘米的肌壁間肌瘤。術(shù)后可能出現(xiàn)下腹隱痛、陰道排液等反應(yīng)，通常1-2周內(nèi)自行緩解。需配合磁共振檢查精準(zhǔn)定位，治療后每3-6個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估療效。

4、子宮動(dòng)脈栓塞

介入放射科醫(yī)生經(jīng)導(dǎo)管注入栓塞顆粒阻斷肌瘤血供。術(shù)后72小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)栓塞后綜合征，表現(xiàn)為發(fā)熱、惡心及盆腔疼痛。該方法對(duì)帶蒂的漿膜下肌瘤效果較好，可使肌瘤體積縮小40-60%。有生育需求者需謹(jǐn)慎選擇，可能影響卵巢功能及子宮內(nèi)膜容受性。

5、手術(shù)治療

肌瘤切除術(shù)適合希望保留生育功能的患者，經(jīng)腹或腹腔鏡途徑切除肌瘤組織。子宮切除術(shù)適用于肌瘤多發(fā)、癥狀嚴(yán)重且無生育需求者，可選擇全子宮切除或次全子宮切除。手術(shù)并發(fā)癥包括出血、感染和鄰近器官損傷，術(shù)后需禁盆浴和性生活1-2個(gè)月。

子宮肌瘤患者日常應(yīng)保持外陰清潔，避免使用含雌激素的保健品。每月記錄月經(jīng)周期和出血量變化，定期婦科超聲復(fù)查。出現(xiàn)嚴(yán)重貧血、尿頻尿急或突發(fā)劇烈腹痛時(shí)需立即就醫(yī)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，可適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防缺鐵性貧血。