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海邊度假如何防止皮膚曬傷?

女性日常保健編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞:#曬傷#皮膚

美好的暑假來了,海邊是大多數(shù)人度假的最佳選擇。海邊吹著海風(fēng)度過悠閑的暑假很好,但是很熱,在室外呆的時間變長,皮膚容易出現(xiàn)紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現(xiàn)象,熱太陽成為很多愛美女孩的煩惱,怎樣才能防止皮膚曬傷呢?以下方法最好得到。

需要涂防曬

夏>夏天需要防曬霜,在很多護(hù)膚品店,超市都有防曬霜。買防曬指數(shù)高的防曬霜涂抹,,可以避免曬傷,但回家后要注意清洗。不那樣的話臉會變得油膩。

準(zhǔn)備防曬傘、遮陽帽

旅行前做好防曬工作的準(zhǔn)備,皮膚長期暴露在陽光下容易使皮膚老化,防曬工作是必不可少的,出門前戴太陽鏡、防曬傘、遮陽帽等必要工具

自帶保濕噴霧

夏季的時候出門在外,由于受到夏季天氣的影響,皮膚很容易導(dǎo)致干燥缺水的情況,因此建議在出行的時候,包里自帶一些保濕噴霧,這樣的話,可以隔段時間做一次噴霧,能夠很好的補(bǔ)充肌膚所需要的水分。

用綠茶撫慰肌膚

用棉片沾上新鮮的綠茶水,輕輕拍打曬紅的肌膚,不僅能緩解肌膚的作用,還能減輕曬傷引起的疼痛。有些人用綠茶水浸泡面膜紙敷面,但這種方法的效果不如拍打的效果好。此外,新鮮綠茶含有豐富的茶多酚,可以抵抗紫外線造成的損傷。

西瓜治療曬傷

西瓜清熱解暑,西瓜皮治療曬傷有妙用。如果你把西瓜皮輕輕地涂在陽光下,你會發(fā)現(xiàn)西瓜皮的水分很快就被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴(yán)重曬傷的話最好選擇冰鎮(zhèn)后的西瓜皮,堅(jiān)持一周左右,效果明顯。

最后,值得注意的是,要做好曬后修復(fù)的工作,夏季出門回來后,曬后的修復(fù)工作也是很重要的,我們可以自制一個起到很好修復(fù)作用的曬后修復(fù)面膜,可以將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會兒,再貼于臉上,可消炎、鎮(zhèn)定、減輕日曬傷。

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