■首先不要匆忙使用退熱藥

兒童發(fā)熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發(fā)熱是身體對(duì)病毒和細(xì)菌侵入的反應(yīng)，有利于消滅侵入的病毒和細(xì)菌，有利于兒童的正常成長(zhǎng)。體溫不超過38℃一般不要急于退燒，特別是在沒有明確診斷之前，盲目退燒可能會(huì)掩蓋病情，妨礙病情診斷。體溫達(dá)到39℃以上時(shí)，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下退熱。4%~12%的兒童在高熱時(shí)驚厥，驚厥反復(fù)發(fā)作可能引起腦損傷，也可能引起其他危險(xiǎn)。因此，有高熱痙攣史和家族史的疾病，38℃物理冷卻無效時(shí)，可以給孩子適當(dāng)?shù)耐藷帯?/p>

■發(fā)熱不超過38.5℃最好選擇物理降溫

物理降溫的方法有很多，比如夏天家里有空調(diào)，保持房間溫度在25℃左右，讓孩子體溫慢慢下降，怕孩子被風(fēng)吹斷空調(diào)對(duì)發(fā)燒的孩子來說是錯(cuò)誤的。但是，如果孩子的四肢發(fā)冷，表示需要溫暖，在秋冬季節(jié)，即使是發(fā)燒的嬰幼兒也不能包得太緊。嬰兒的四肢和手腳發(fā)熱出汗，表示需要散熱，不穿衣服，也可以解開嬰兒的衣服，用溫水(37℃)毛巾在全身上下摩擦，可以擴(kuò)大嬰兒皮膚的血管，散熱。另外，多喝水幫助出汗，防止脫虛。水具有調(diào)節(jié)體溫的功能，可以降低體溫，補(bǔ)充嬰兒體內(nèi)的失水。

■退熱最好選擇中藥

兒童發(fā)熱38.5℃以上時(shí)，請(qǐng)立即確認(rèn)是病毒感染還是細(xì)菌感染，病毒感染可以使用利巴韋林等抗病毒藥物，如果有細(xì)菌感染，可以使用頭孢菌素等抗生素。世界衛(wèi)生組織建議兩個(gè)月內(nèi)的嬰兒禁止使用退熱西藥。藥物退熱只用于年齡稍大、發(fā)高燒的兒童。退熱藥可以選擇臣功再欣(復(fù)方鋅布粒子)或快克(兒童氨酚黃那敏粒子)，劑量必須嚴(yán)格按照藥品說明書或醫(yī)生的指示執(zhí)行。

兒童感冒多由病毒引起，西藥抗病毒療效不明顯，退熱藥有很大副作用。認(rèn)證選擇非處方中藥，安全療效好。兒童秋冬感冒多是感冒引起的，主要癥狀是發(fā)熱、怕寒、頭痛、無汗、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等。治宜辛溫散寒、出汗解表、風(fēng)寒感冒沖劑外感風(fēng)熱可發(fā)生感冒四季，主要癥狀為高熱不退、臉紅、喉嚨紅腫、流黃鼻涕等。治宜辛涼解表、宣肺清熱，可選擇兒童感冒顆粒(沖劑)或兒童熱速清口服液，風(fēng)熱感冒沖劑、桑菊感冒片、銀翹解毒顆粒(沖劑)夏季感冒多為熱感冒，除感冒癥狀外，還有發(fā)熱、出汗不良、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn)

■家庭護(hù)理很重要

孩子感冒后，家長(zhǎng)應(yīng)定期測(cè)量體溫、脈搏、呼吸。腋下測(cè)量體溫清潔衛(wèi)生，方便安全，根據(jù)體溫給予不同的治療。發(fā)燒患者的脈搏會(huì)加快，一般來說，體溫每上升1℃，脈搏增加10次。新生兒最快，嬰兒每分鐘100~120次，1~3歲的嬰兒每分鐘100次左右。脈搏與體溫不一致經(jīng)常提示一些疾病。嬰幼兒肺炎合并膿胸和中耳炎時(shí)，脈搏每分鐘達(dá)到140~160次。呼吸頻率成人的正常值為每分鐘16~20次，兒童比較快。室內(nèi)保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵，通風(fēng)時(shí)注意不要讓風(fēng)直接吹到孩子身上。房間干燥時(shí)，請(qǐng)灑水或使用加濕器。發(fā)燒患者出汗多，必須換內(nèi)衣。內(nèi)衣干凈柔軟，最好是棉花和絲綢。常用淡鹽水漱口，保持口腔衛(wèi)生。早晚洗臉、洗腳時(shí)要注意保暖。

■正確飲食促進(jìn)康復(fù)

發(fā)燒患者應(yīng)多喝水，增加排尿和汗腺分泌，補(bǔ)充高熱消耗的水分。發(fā)燒時(shí)，胃腸消化力減退，應(yīng)為兒童準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物。例如牛奶、雞蛋湯、新鮮水果、蔬菜、粥、面條、饅頭等。為了開胃，也可以給孩子做清爽的菜。