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月經(jīng)稀少怎么回事

婦科編輯 健康萬事通
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關鍵詞：#月經(jīng)

月經(jīng)稀少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法、手術干預等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或戊酸雌二醇片調(diào)節(jié)周期。

2、多囊卵巢綜合征

雄激素水平過高會抑制卵泡發(fā)育，伴隨痤瘡、多毛等癥狀。確診后需控制體重，醫(yī)生可能開具二甲雙胍片改善胰島素抵抗，或使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平。

3、卵巢功能衰退

40歲前出現(xiàn)卵巢儲備下降時，會有潮熱盜汗等更年期癥狀。可通過抗繆勒管激素檢測評估，醫(yī)生可能建議服用坤泰膠囊改善卵巢功能，或結合雌二醇凝膠進行激素補充。

4、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或宮腔感染可能導致內(nèi)膜基底層受損，經(jīng)量持續(xù)減少。宮腔鏡檢查可明確診斷，輕度粘連可用雌二醇片促進內(nèi)膜修復，嚴重者需行宮腔粘連分離術。

5、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素水平異常會影響月經(jīng)，甲亢可能導致周期縮短，甲減常伴隨經(jīng)量減少。需檢測促甲狀腺激素，甲減患者可遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片，并定期復查激素水平。

日常應保持均衡飲食，適量增加豆制品、堅果等植物雌激素食物攝入。每周進行3-5次有氧運動，避免過度疲勞。記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)3個月以上經(jīng)量少于20毫升或周期超過35天，需及時到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查。避免自行服用調(diào)經(jīng)藥物，所有治療方案應在醫(yī)生指導下進行。

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