手足癬可通過外用抗真菌藥物、保持皮膚干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品、定期消毒等方式治療。手足癬通常由皮膚癬菌感染、環(huán)境潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、個(gè)人衛(wèi)生不良等原因引起。

1、外用抗真菌藥物

手足癬由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、水皰等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細(xì)胞膜合成，硝酸咪康唑乳膏對(duì)多種皮膚癬菌有效，酮康唑乳膏適用于頑固性真菌感染。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜。

2、保持皮膚干燥

環(huán)境潮濕是真菌繁殖的重要因素。手足癬患者需每日清洗患處后徹底擦干，尤其趾縫和指間。沐浴后可涂抹爽身粉保持干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡手足。夏季出汗多時(shí)可增加清潔次數(shù)，選擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)襪子并及時(shí)更換。

3、穿透氣鞋襪

不透氣的鞋襪會(huì)導(dǎo)致局部溫度濕度升高，促進(jìn)真菌生長(zhǎng)。建議選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋，避免穿橡膠鞋和塑料鞋。襪子應(yīng)選用純棉或抗菌材質(zhì)，每日更換并單獨(dú)洗滌。運(yùn)動(dòng)后需立即更換鞋襪，防止汗液滯留。

4、避免共用物品

手足癬具有傳染性，可能通過共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品傳播?；颊邞?yīng)單獨(dú)使用洗浴用品和修甲工具，家庭成員間不混用鞋襪。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，健身房浴室需穿防水拖鞋。接觸患處后需徹底洗手。

5、定期消毒

個(gè)人衛(wèi)生不良會(huì)導(dǎo)致真菌反復(fù)感染?；颊咭挛镄栌?0度以上熱水燙洗，鞋柜可用紫外線燈照射殺菌。浴室地面和拖鞋每周用含氯消毒劑擦拭，指甲剪等工具使用前后用酒精消毒。寵物如患癬病需同步治療。

手足癬患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。日常飲食可適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。避免攝入過多辛辣刺激食物和酒精。選擇寬松透氣的鞋襪，避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)過度摩擦患處。若出現(xiàn)皮膚潰爛、化膿或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)抗真菌治療。