寶寶晚上總咳嗽怎么辦

博禾醫(yī)生
寶寶晚上總咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、適量飲水、避免過(guò)敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽通常由空氣干燥、鼻后滴漏、過(guò)敏反應(yīng)、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
夜間空氣干燥可能刺激寶寶呼吸道黏膜,引發(fā)咳嗽。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,或在床頭放置一盆清水。避免加濕器長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行導(dǎo)致濕度過(guò)高,定期清潔加濕器防止霉菌滋生。若伴有鼻腔分泌物增多,可用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。
鼻后滴漏或胃食管反流可能導(dǎo)致平躺時(shí)咳嗽加重。將寶寶上半身墊高15-30度,采用側(cè)臥位睡眠。一歲以下嬰兒須在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下調(diào)整體位,避免俯臥引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。若咳嗽伴隨喘息或嘔吐,需及時(shí)就醫(yī)排除支氣管炎或反流性食管炎。
溫開(kāi)水能緩解咽喉干燥和黏膜刺激,6個(gè)月以上嬰兒可少量多次飲用溫水。避免睡前過(guò)量飲水導(dǎo)致夜尿或嗆咳。一歲內(nèi)嬰兒不建議食用蜂蜜水,以防肉毒桿菌中毒。哺乳期母親應(yīng)減少辛辣飲食,防止乳汁成分刺激嬰兒呼吸道。
塵螨、寵物皮屑或羽絨寢具可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品,更換防螨床墊罩,移除臥室毛絨玩具。若咳嗽伴隨皮膚紅疹或噴嚏流涕,需排查過(guò)敏原?;ǚ奂竟?jié)關(guān)閉窗戶,使用空氣凈化器減少懸浮顆粒物。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥,尤其是含可待因成分藥物。霧化治療常用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液,需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
家長(zhǎng)需記錄咳嗽頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,如發(fā)熱、呼吸困難等需及時(shí)兒科就診。保持臥室溫度20-24℃,避免冷空氣直接吹拂。飲食上增加百合、銀耳等潤(rùn)肺食材,避免生冷油膩食物??人云陂g減少劇烈活動(dòng),外出佩戴口罩防護(hù)。若咳嗽持續(xù)2周以上或加重,需進(jìn)行胸片、過(guò)敏原檢測(cè)等進(jìn)一步檢查。
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