一歲半寶寶拉肚子可以適量吃蒸蘋果、焦米湯、山藥粥、胡蘿卜泥、低乳糖配方奶等食物。若腹瀉持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸蘋果富含果膠，加熱后收斂性增強，有助于吸附腸道水分，緩解腹瀉。將蘋果去皮切塊蒸軟后搗成泥狀，每日可喂食1-2次，每次30-50克。注意避免添加糖分，以防加重腸道負(fù)擔(dān)。

2、焦米湯

焦米湯通過碳化作用減少淀粉含量，更易消化吸收。將大米炒至焦黃后煮成稀湯，濾去米粒取上層清液，每次喂食50-80毫升。焦米湯能減少腸蠕動頻率，適合急性腹瀉初期補充水分和電解質(zhì)。

3、山藥粥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，可保護胃腸黏膜。選用新鮮山藥去皮蒸熟后壓成泥，與大米粥混合熬煮至軟爛，每日1-2次。山藥中的尿囊素成分能促進腸道上皮修復(fù)，但需確保完全煮熟以避免皂苷刺激。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維護腸道屏障功能。將胡蘿卜蒸熟后研磨成細(xì)泥，每次喂食20-30克。胡蘿卜所含的果膠和木質(zhì)素能吸附病原體，但需控制攝入量以防胡蘿卜素沉積。

5、低乳糖配方奶

腹瀉可能導(dǎo)致繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖配方奶可減輕腸道滲透壓負(fù)荷。選擇水解乳糖或添加乳糖酶的配方奶，按日常奶量的2/3喂養(yǎng)。喂養(yǎng)時需少量多次，避免一次性大量攝入刺激腸蠕動。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過層狀結(jié)構(gòu)吸附病原體和毒素，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥需空腹服用，與其他藥物間隔2小時，使用后可能出現(xiàn)輕度便秘。家長需嚴(yán)格按說明書配比調(diào)制藥液。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒可補充腸道有益菌群，改善菌群失衡型腹瀉。需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。儲存時應(yīng)避光防潮，開袋后立即使用以保證活菌活性。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能預(yù)防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡。應(yīng)按標(biāo)準(zhǔn)比例配制溶液，每10-15分鐘喂食5-10毫升。若寶寶出現(xiàn)嘔吐可暫停10分鐘后繼續(xù)喂服，但不可隨意調(diào)整濃度。

4、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散對輪狀病毒等病原體有拮抗作用，適用于病毒性腹瀉。該藥耐胃酸和抗生素，可與蒙脫石散聯(lián)用。需注意個別寶寶可能出現(xiàn)短暫腹脹，通常不影響繼續(xù)用藥。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。該藥需餐前服用，療程不超過7天。用藥期間需監(jiān)測尿量，出現(xiàn)排尿減少時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案。

腹瀉期間家長需注意保持寶寶臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。飲食遵循由稀到稠、由少到多原則，避免高糖高脂食物。密切觀察精神狀態(tài)、尿量和體溫變化，若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷、血便等情況需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加富含鋅的食物如蛋黃泥，促進腸黏膜修復(fù)。