醫(yī)生回答
周冬 副主任醫(yī)師
七個(gè)月大的寶寶可以適量吃草莓，草莓富含維生素C和膳食纖維，但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)，初次嘗試應(yīng)少量觀察反應(yīng)，家長(zhǎng)需將草莓搗碎或切成小塊避免噎嗆。
1、營(yíng)養(yǎng)益處：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)寶寶免疫力，其中的膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、過敏風(fēng)險(xiǎn)：草莓屬于高致敏性水果，家長(zhǎng)需首次喂食時(shí)僅給1-2小勺，觀察24小時(shí)是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀。
3、處理方式：建議家長(zhǎng)將草莓徹底洗凈后去皮，用研磨碗搗成泥狀或切成3毫米以下小丁，避免整顆喂食導(dǎo)致窒息風(fēng)險(xiǎn)。
4、食用頻率：初期每周嘗試2-3次，每次不超過20克，確認(rèn)無過敏反應(yīng)后可逐漸增加至每日50克以內(nèi)。
家長(zhǎng)需注意選擇新鮮無腐爛的草莓，避免空腹食用，出現(xiàn)口周紅疹或腹瀉時(shí)應(yīng)立即停食并咨詢兒科醫(yī)生。
