為什么咳嗽會漏尿

博禾醫(yī)生
咳嗽時漏尿通常與壓力性尿失禁有關(guān),多見于盆底肌松弛或尿道括約肌功能減弱。壓力性尿失禁可能由妊娠分娩、年齡增長、慢性咳嗽、肥胖、盆腔手術(shù)等因素引起,表現(xiàn)為腹壓增高時尿液不自主流出。
多次妊娠或分娩過程中可能損傷盆底肌肉和神經(jīng),導致尿道支撐結(jié)構(gòu)薄弱。產(chǎn)后早期進行凱格爾運動有助于恢復(fù)盆底肌張力,嚴重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片或雌激素軟膏局部治療,合并膀胱脫垂時需考慮尿道中段懸吊術(shù)。
絕經(jīng)后雌激素水平下降使尿道黏膜萎縮,盆底膠原蛋白流失加劇尿道閉合不全??裳a充雌三醇乳膏改善尿道黏膜血供,配合使用酒石酸托特羅定緩釋片控制膀胱過度活動,同時堅持盆底肌訓練延緩進展。
長期咳嗽增加腹壓反復(fù)沖擊盆底,常見于慢性支氣管炎、哮喘患者。需針對原發(fā)病使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥,咳嗽劇烈時可短期服用氫溴酸右美沙芬口服溶液,同步進行生物反饋治療強化盆底肌。
腹部脂肪堆積持續(xù)壓迫膀胱,BMI超過30時漏尿概率顯著上升。建議通過飲食調(diào)整和游泳等低沖擊運動減重,避免深蹲等增加腹壓的動作,必要時可短期使用鹽酸奧昔布寧緩釋片緩解急迫性尿失禁癥狀。
子宮切除術(shù)等盆腔手術(shù)可能影響膀胱神經(jīng)支配,術(shù)后6個月內(nèi)是尿失禁高發(fā)期。需進行電刺激治療促進神經(jīng)修復(fù),合并混合型尿失禁時可選用琥珀酸索利那新片,頑固性病例需考慮人工尿道括約肌植入術(shù)。
日常應(yīng)避免提重物及便秘等增加腹壓的行為,攝入蔓越莓汁預(yù)防尿路感染,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少刺激。每周進行3次以上盆底肌收縮訓練,每次持續(xù)15分鐘,咳嗽前可預(yù)先收縮會陰肌肉形成保護機制。癥狀持續(xù)加重或伴隨血尿、排尿疼痛時需及時就診泌尿外科。
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