夏天孩子咳嗽要怎么辦
夏天孩子咳嗽可通過保持空氣濕潤、適量補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免冷熱刺激、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孩子咳嗽可能由空氣干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、冷飲刺激、積食等因素引起。
1、保持空氣濕潤
夏季空調(diào)房內(nèi)空氣干燥易刺激呼吸道黏膜，建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，或懸掛濕毛巾增加濕度。若孩子出現(xiàn)干咳伴咽喉瘙癢，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免長時間開空調(diào)，定時開窗通風(fēng)。
2、適量補(bǔ)充水分
高溫環(huán)境下孩子體液流失較快，家長需督促少量多次飲用溫水，每日飲水量按體重每公斤50毫升計算。溫蜂蜜水可緩解夜間干咳，但1歲以下嬰兒禁用。若伴隨發(fā)熱或痰液黏稠，可遵醫(yī)囑服用氨溴索口服溶液幫助排痰。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少冰淇淋等冷凍食品攝入，選擇百合銀耳羹、雪梨川貝湯等潤肺食物。過敏體質(zhì)兒童需回避海鮮、芒果等易致敏食物。積食引起的咳嗽可配合小兒消積止咳口服液，并控制晚餐進(jìn)食量。
4、避免冷熱刺激
劇烈運(yùn)動后立即進(jìn)入空調(diào)房易引發(fā)痙攣性咳嗽，家長應(yīng)讓孩子在陰涼處擦干汗液后再進(jìn)入室內(nèi)。游泳前后做好保暖，選擇恒溫泳池。夜間睡眠時空調(diào)溫度不宜低于26℃，注意腹部和足部保暖。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。過敏性咳嗽可配合氯雷他定糖漿，哮喘性咳嗽需聯(lián)合布地奈德霧化吸入。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥物。
夏季孩子咳嗽期間，家長應(yīng)每日監(jiān)測體溫和咳嗽頻率，記錄痰液顏色變化。保持居室清潔，定期更換床單以減少塵螨。咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)喘鳴、呼吸急促時，需及時到兒科或呼吸內(nèi)科就診。日常可進(jìn)行小兒推拿按摩，重點(diǎn)按壓天突穴和肺俞穴，配合適量戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。
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