糖耐三個數(shù)值的范圍
博禾醫(yī)生
糖耐量試驗三個數(shù)值的正常范圍為空腹血糖3.9-6.1mmol/L、服糖后1小時血糖低于10.0mmol/L、服糖后2小時血糖低于7.8mmol/L。糖耐量試驗是診斷糖尿病前期和糖尿病的重要檢查手段,通過測量空腹及服糖后特定時間點的血糖水平評估人體對葡萄糖的代謝能力。
空腹血糖反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能,數(shù)值超過6.1mmol/L但低于7.0mmol/L提示空腹血糖受損。服糖后1小時血糖體現(xiàn)早期胰島素反應(yīng)能力,若超過11.1mmol/L需警惕糖尿病風(fēng)險。服糖后2小時血糖是診斷金標(biāo)準(zhǔn),達到7.8-11.0mmol/L屬于糖耐量減低,超過11.1mmol/L可確診糖尿病。試驗前3天需保持每日碳水化合物攝入不少于150克,避免劇烈運動和應(yīng)激狀態(tài)。試驗期間靜坐禁食禁煙,使用75克無水葡萄糖溶于300毫升溫水口服,采血時間誤差不超過5分鐘。
妊娠期糖耐量試驗標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格,空腹血糖超過5.1mmol/L、1小時超過10.0mmol/L或2小時超過8.5mmol/L即可診斷妊娠糖尿病。老年人可能出現(xiàn)生理性糖耐量下降,需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑可能干擾結(jié)果,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下暫停用藥。肝腎功能異常、急性感染期、胃切除術(shù)后等特殊情況可能影響準(zhǔn)確性,需另行評估。
發(fā)現(xiàn)糖耐量異常后應(yīng)每3-6個月復(fù)查,通過控制總熱量攝入、增加全谷物和膳食纖維、每周150分鐘中等強度運動等方式改善胰島素敏感性。體重超標(biāo)者減輕5%-7%體重可顯著降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險,建議定期監(jiān)測血糖并建立健康檔案。
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