8種食物值得脂肪肝患者吃
海帶
含有豐富的?；撬?，可以降低血液和膽汁中的膽固醇。
大蒜
含硫化物的混合物可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。
牛奶
含鈣多，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。選擇去脂牛奶和酸奶。
洋蔥
不僅具有殺菌功能，還能降低人體血脂，防止動(dòng)脈硬化。
紅薯
中和體內(nèi)肉食和蛋類產(chǎn)生的酸過(guò)多，保持人體酸堿平衡，發(fā)揮降低脂肪的作用。
燕麥
含有非常豐富的亞油酸和豐富的皂苷，可以降低血清膽固醇、甘油三脂。
玉米
富含鈣、硒、卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。
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