痔瘡輕微怎么治療

博禾醫(yī)生
痔瘡輕微可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、提肛運動、保持清潔等方式治療。痔瘡?fù)ǔS砷L期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起,表現(xiàn)為肛門瘙癢、便血等癥狀。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物及飲酒,以防加重肛門充血。
每日1-2次用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干,避免用力擦拭。該方法對血栓性外痔或炎性水腫效果較好,但水溫不宜過高以防燙傷。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物,可減輕炎癥和出血。用藥前需清潔肛門,栓劑類藥物應(yīng)塞入肛門內(nèi)2-3厘米。避免長期使用含激素的藥膏,孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全制劑。
每日進(jìn)行3-5組提肛訓(xùn)練,每組收縮肛門括約肌10-15秒后放松,能增強(qiáng)盆底肌張力,改善靜脈回流。久坐工作者建議每小時起身活動并配合提肛運動,避免痔瘡靜脈持續(xù)淤血。動作應(yīng)輕柔緩慢,避免過度用力導(dǎo)致腹壓增高。
排便后使用柔軟無香型廁紙,或用水沖洗替代擦拭。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免局部潮濕引發(fā)感染。若出現(xiàn)分泌物增多或皮膚破損,可用稀釋高錳酸鉀溶液坐浴消毒。注意觀察便血顏色和量,鮮紅色血滴多為痔瘡出血,暗紅色需警惕其他腸道疾病。
輕微痔瘡患者應(yīng)避免久蹲用力排便,養(yǎng)成定時如廁習(xí)慣??擅咳枕槙r針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動,配合快走、游泳等低強(qiáng)度運動。若癥狀持續(xù)2周無改善,或出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、血栓形成時需及時就醫(yī)。妊娠期痔瘡患者需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下處理,禁用含麝香類成分藥物。