低血壓參考值范圍

博禾醫(yī)生
低血壓的參考值范圍通常為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓可能是生理性或病理性因素導(dǎo)致的,建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。
血壓測(cè)量結(jié)果低于90/60毫米汞柱時(shí),可初步判斷為低血壓。生理性低血壓多見于體質(zhì)瘦弱的年輕女性或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群,通常無(wú)不適癥狀,無(wú)須特殊治療。病理性低血壓可能與脫水、貧血、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重感染、心力衰竭等因素有關(guān),常伴隨頭暈、乏力、視物模糊、惡心等癥狀。測(cè)量血壓時(shí)需保持靜息狀態(tài),避免情緒緊張或測(cè)量前劇烈運(yùn)動(dòng)。部分人群因體位突然改變出現(xiàn)體位性低血壓,表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈甚至?xí)炟?,需緩慢改變體位并補(bǔ)充水分。若反復(fù)出現(xiàn)低血壓伴隨癥狀,需完善血常規(guī)、心電圖、甲狀腺功能等檢查。
日常需注意規(guī)律飲食,避免過(guò)度節(jié)食或長(zhǎng)時(shí)間空腹,適當(dāng)增加鈉鹽攝入。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然起身,改變體位時(shí)動(dòng)作放緩??纱椓σm改善下肢血液循環(huán),適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)功能。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。
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