懷孕期間游泳會(huì)不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)?

博禾醫(yī)生
問(wèn):我非常喜愛(ài)游泳。懷孕期間,大家都勸我別游泳了,說(shuō)成水體不干凈,還很有可能會(huì)造成流產(chǎn),簡(jiǎn)直那樣嗎?
答:游泳自身并不會(huì)造成流產(chǎn),可是懷孕期間游泳必須在許多 層面造成留意,例如最好是找水體不錯(cuò),且人較少的泳游池;游泳時(shí)要確保安全,游泳姿態(tài)最好是并不是蛙式,由于蛙泳易使髖骨松脫而造成流產(chǎn)。此外,要留意不必運(yùn)動(dòng)過(guò)量,每一次時(shí)間不必超出1鐘頭。游泳時(shí)間應(yīng)挑選早上10~12點(diǎn),由于這時(shí)不容易產(chǎn)生陣痛,而黃昏到晚上是一天中陣痛產(chǎn)生頻率數(shù)最多的情況下,因而不適合游泳。
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