腱鞘炎能治好嗎女性

博禾醫(yī)生
腱鞘炎一般能治好,女性患者通過規(guī)范治療和日常護理多可緩解癥狀。腱鞘炎是肌腱與腱鞘因機械摩擦引發(fā)的無菌性炎癥,常見于頻繁使用手指或手腕的人群。
腱鞘炎早期可通過減少患處活動、局部熱敷或冷敷緩解癥狀。熱敷能促進血液循環(huán),冷敷有助于減輕急性期腫脹疼痛。佩戴護具可限制關(guān)節(jié)過度活動,避免肌腱與腱鞘反復摩擦。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片,或局部注射醋酸潑尼松龍注射液減輕炎癥。物理治療如超聲波、沖擊波等能促進組織修復。若保守治療無效且出現(xiàn)腱鞘嚴重狹窄,可考慮腱鞘切開松解術(shù)。
女性日常需注意避免長期重復單一手部動作,如長時間打字、編織或提重物。工作間歇可做手腕伸展運動,如握拳-張開交替、手腕畫圈等動作放松肌腱。烹飪時使用輕便廚具,減少手腕受力。哺乳期女性抱嬰兒時可借助哺乳枕分擔手臂壓力。冬季注意手部保暖,冷水刺激可能加重癥狀。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限,應及時至骨科或手外科就診評估。
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