膝蓋摔過(guò)后鼓包可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷處理、加壓包扎、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋摔傷后鼓包可能由軟組織挫傷、關(guān)節(jié)積液、韌帶損傷、半月板損傷、骨折等原因引起。

1、休息制動(dòng)

膝蓋摔傷后出現(xiàn)鼓包，首先要停止活動(dòng)并保持患肢制動(dòng)。使用拐杖或支具輔助行走，避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重。休息期間可將患肢抬高，有助于減輕腫脹。制動(dòng)時(shí)間通常需要1-2周，具體時(shí)間根據(jù)損傷程度決定。

2、冷敷處理

在受傷后48小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷治療。使用冰袋或冷毛巾敷于腫脹部位，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)一次。冷敷能有效收縮血管，減輕局部出血和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

3、加壓包扎

使用彈性繃帶對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)加壓包扎。包扎時(shí)從遠(yuǎn)端向近端纏繞，壓力要均勻適度，以不影響血液循環(huán)為宜。加壓包扎能限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，減少繼續(xù)出血和腫脹。包扎期間要密切觀察肢體末端血運(yùn)情況。

4、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥。對(duì)于嚴(yán)重腫脹，醫(yī)生可能會(huì)建議使用七葉皂苷鈉片、地奧司明片等改善微循環(huán)的藥物。用藥期間要監(jiān)測(cè)胃腸道反應(yīng)。

5、穿刺抽液

當(dāng)關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液量較大時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液治療。在嚴(yán)格無(wú)菌操作下，用注射器抽出關(guān)節(jié)腔內(nèi)積血或積液，必要時(shí)可注入藥物。術(shù)后要保持穿刺部位清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

膝蓋摔傷后要注意觀察腫脹變化情況，若鼓包持續(xù)增大或伴有劇烈疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查?；謴?fù)期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練。飲食上可多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑定期復(fù)查。