腳丫縫里面爛還癢怎么辦

博禾醫(yī)生
腳丫縫里面爛還癢可能是足癬或濕疹引起的,可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、避免搔抓、穿透氣鞋襪、及時就醫(yī)等方式治療。
每日用溫水清洗腳部,特別是腳丫縫處,清洗后徹底擦干水分。避免長時間穿潮濕的鞋襪,可減少真菌滋生環(huán)境。清洗時避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或沐浴露,選擇溫和的清潔產(chǎn)品有助于保護(hù)皮膚屏障。
足癬患者可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。使用時需將藥物均勻涂抹于患處及周圍皮膚,堅持用藥直至癥狀完全消失后繼續(xù)使用一段時間,防止復(fù)發(fā)。用藥期間注意觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)紅腫加重需停藥就醫(yī)。
瘙癢時盡量避免用手抓撓患處,以防皮膚破損導(dǎo)致繼發(fā)感染??刹扇±浞蠡蜉p拍的方式緩解瘙癢感。夜間睡眠時可佩戴棉質(zhì)手套,防止無意識抓撓。保持指甲短而平整,減少抓撓時對皮膚的損傷。
選擇吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)襪子,避免穿合成纖維襪。鞋子應(yīng)選擇透氣性好的款式,避免長時間穿橡膠鞋或密閉鞋款。每日更換清潔襪子,換下的襪子需單獨洗滌并用熱水消毒。夏季可多穿涼鞋保持足部通風(fēng)。
若家庭護(hù)理3-5天后癥狀無改善,或出現(xiàn)滲液、化膿、發(fā)熱等情況,需及時至皮膚科就診。醫(yī)生可能通過皮屑鏡檢明確病因,嚴(yán)重者需口服抗真菌藥物或配合其他治療。糖尿病患者出現(xiàn)足部皮膚問題更應(yīng)盡早就醫(yī),以防并發(fā)癥。
日常需注意避免與他人共用拖鞋、毛巾等個人物品,防止交叉感染。公共場所盡量不赤足行走,游泳池、浴室等潮濕環(huán)境可穿著防水拖鞋。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,幫助皮膚修復(fù)。若為濕疹反復(fù)發(fā)作,需排查過敏原并避免接觸。癥狀緩解后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣,防止復(fù)發(fā)。
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