尿檢隱血陽(yáng)性可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水量、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、復(fù)查尿常規(guī)、就醫(yī)檢查等方式處理。尿隱血陽(yáng)性可能由生理性因素或泌尿系統(tǒng)疾病引起。

1、調(diào)整飲食

減少攝入動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉、菠菜等富含鐵或草酸的食物，避免加重尿液潛血假陽(yáng)性?？稍黾有迈r蔬菜水果攝入，如蘋(píng)果、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，有助于改善毛細(xì)血管通透性。避免飲酒及辛辣刺激飲食。

2、增加飲水量

每日飲水量保持2000-3000毫升，稀釋尿液中紅細(xì)胞濃度。建議分次少量飲用溫開(kāi)水，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。尤其需注意運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，防止脫水導(dǎo)致尿液濃縮。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

暫停長(zhǎng)跑、搏擊等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1-2周，運(yùn)動(dòng)性血尿通常與腎臟撞擊、膀胱摩擦有關(guān)?？蛇x擇散步、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)。女性需避開(kāi)經(jīng)期及經(jīng)期前后3天進(jìn)行尿檢。

4、復(fù)查尿常規(guī)

初次檢出隱血陽(yáng)性需間隔3-5天復(fù)查，留取晨起中段尿送檢。復(fù)查前清潔會(huì)陰部，避免陰道分泌物或包皮垢污染標(biāo)本。若復(fù)查結(jié)果仍為陽(yáng)性，需進(jìn)一步做尿紅細(xì)胞形態(tài)學(xué)檢查。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)隱血陽(yáng)性需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲、CT尿路造影等檢查，可能與尿路結(jié)石、腎小球腎炎、腫瘤等疾病有關(guān)。如伴尿頻尿痛可能為膀胱炎，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片、碳酸氫鈉片等藥物。出現(xiàn)肉眼血尿應(yīng)立即急診。

建議保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，每日清洗外陰并勤換內(nèi)褲。觀察尿液顏色變化，若出現(xiàn)醬油色尿或血凝塊需立即就醫(yī)。40歲以上人群建議每年進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲篩查，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。備孕女性出現(xiàn)隱血陽(yáng)性應(yīng)排查胡桃?jiàn)A綜合征。