正常人糖耐量三次正常值多少
正常人糖耐量試驗(yàn)三次的正常值分別為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾/升、服糖后1小時(shí)血糖低于10.0毫摩爾/升、服糖后2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升。糖耐量試驗(yàn)主要用于評(píng)估人體對(duì)葡萄糖的代謝能力，是診斷糖尿病前期或糖尿病的重要依據(jù)。
糖耐量試驗(yàn)通常要求受試者空腹8-12小時(shí)后進(jìn)行第一次采血，隨后飲用含75克葡萄糖的溶液，分別在服糖后1小時(shí)和2小時(shí)進(jìn)行第二次和第三次采血?？崭寡欠从郴A(chǔ)胰島素分泌功能，服糖后1小時(shí)血糖反映早期胰島素分泌能力，服糖后2小時(shí)血糖則體現(xiàn)機(jī)體對(duì)葡萄糖的整體調(diào)節(jié)能力。若空腹血糖超過(guò)6.1毫摩爾/升但低于7.0毫摩爾/升，或服糖后2小時(shí)血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間，可能提示糖耐量受損。試驗(yàn)前3天需保持正常飲食和體力活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙及應(yīng)激狀態(tài)，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。妊娠期婦女的診斷標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾/升或服糖后1小時(shí)超過(guò)10.0毫摩爾/升即需警惕妊娠糖尿病。
建議健康人群每1-2年進(jìn)行一次糖耐量篩查，尤其是有糖尿病家族史、超重或年齡超過(guò)40歲者。日?？赏ㄟ^(guò)控制精制糖攝入、增加全谷物和膳食纖維、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式維持血糖穩(wěn)定。若檢測(cè)結(jié)果接近臨界值，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式并定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行胰島素釋放試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。
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