手足口病的預防指南有哪些呢

博禾醫(yī)生
手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式預防。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見病毒包括柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型。
接種腸道病毒71型滅活疫苗是預防手足口病的重要措施。該疫苗可有效降低由EV71感染引起的重癥手足口病概率,適合6月齡至5歲兒童接種。疫苗需接種2劑次,間隔1個月。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱等反應,通常1-2天可自行緩解。
飯前便后、外出歸來要用流動水和肥皂洗手,持續(xù)揉搓20秒以上。嬰幼兒無法自主洗手時,家長需用消毒濕巾擦拭其手部。避免兒童將未經(jīng)清潔的手放入口中,可減少病毒經(jīng)糞-口途徑傳播的概率。洗手后建議使用一次性紙巾擦干。
流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場所,不與發(fā)熱或出疹患者密切接觸。患兒應隔離至癥狀消失后1周,其分泌物、排泄物需用含氯消毒劑處理。托幼機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例時,應對玩具、餐具等進行專項消毒,防止聚集性疫情發(fā)生。
患兒接觸過的物品表面可用含氯消毒劑擦拭,衣物煮沸消毒20分鐘。保持居室通風,每日開窗2-3次,每次30分鐘以上。奶瓶、餐具等煮沸消毒,玩具、門把手等高頻接觸物品每日消毒1-2次。廁所、地面用500mg/L含氯消毒液拖洗。
保證兒童充足睡眠,每日睡眠時間嬰幼兒需12-14小時,學齡前兒童10-12小時。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,適當食用雞蛋、瘦肉、西藍花等食物。天氣變化時及時增減衣物,避免受涼導致抵抗力下降。適度進行戶外活動,但需避開人群密集區(qū)域。
預防手足口病需建立多重防護體系。除上述措施外,家長應每日檢查兒童手心、足底、口腔有無皰疹,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。流行季節(jié)可定期用金銀花、板藍根等中藥代茶飲增強抗病毒能力。注意保持兒童皮膚清潔干燥,剪短指甲避免抓破皮疹。托幼機構(gòu)應嚴格執(zhí)行晨午檢制度,做好缺勤追蹤與病因登記。
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