慢性疲勞綜合癥是病嗎

博禾醫(yī)生
慢性疲勞綜合癥是一種疾病,屬于神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)功能紊亂性疾病。該病主要表現(xiàn)為持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的嚴重疲勞,伴隨認知功能障礙、睡眠障礙、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,且無法通過休息緩解。
慢性疲勞綜合癥已被世界衛(wèi)生組織列入國際疾病分類標(biāo)準(zhǔn)。其發(fā)病機制尚未完全明確,可能與病毒感染、免疫系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌失調(diào)、心理應(yīng)激等因素有關(guān)?;颊咂诎Y狀通常持續(xù)超過6個月,且會因輕微體力或腦力活動加重。部分患者可能出現(xiàn)低熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大等類似感冒的癥狀,但實驗室檢查往往無特異性異常。診斷需排除甲狀腺功能減退、貧血、抑郁癥等具有類似表現(xiàn)的其他疾病。
該病臨床表現(xiàn)具有較大個體差異,少數(shù)患者可能合并纖維肌痛綜合征或腸易激綜合征。極少數(shù)情況下,慢性疲勞綜合癥可能由潛伏的惡性腫瘤或自身免疫性疾病引發(fā),需通過全面檢查排除。部分患者存在直立性心動過速綜合征等自主神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)。
建議患者保持規(guī)律作息,避免過度勞累,可嘗試認知行為療法和分級運動療法改善癥狀。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。日常飲食需保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補充維生素D和鎂元素可能有助于緩解疲勞感。避免攝入過多咖啡因和酒精,以免影響睡眠質(zhì)量。
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