關(guān)節(jié)響痛怎么治療

博禾醫(yī)生
關(guān)節(jié)響痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)響痛可能與關(guān)節(jié)退變、滑膜炎、半月板損傷、韌帶松弛、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
熱敷適用于無明顯炎癥的關(guān)節(jié)響痛,通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解僵硬和疼痛??墒褂?0-45℃熱毛巾或熱水袋包裹關(guān)節(jié),每次15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚,急性紅腫期禁用。
塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成,適用于骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)痛;硫酸氨基葡萄糖膠囊能促進(jìn)軟骨修復(fù);雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解滑膜炎導(dǎo)致的腫脹疼痛。需遵醫(yī)囑使用,胃腸潰瘍者慎用。
超短波治療通過高頻電磁場(chǎng)改善組織代謝,適合慢性關(guān)節(jié)勞損;超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收,對(duì)肌腱鈣化有效。需由康復(fù)師制定方案,10-15次為1療程,出血傾向者禁用。
玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤滑功能,適用于退行性關(guān)節(jié)炎;復(fù)方倍他米松注射液用于嚴(yán)重滑膜炎的短期控制。需嚴(yán)格無菌操作,每年注射不超過3-4次,糖尿病患者慎用。
關(guān)節(jié)鏡下游離體摘除術(shù)適用于半月板撕裂導(dǎo)致的機(jī)械性彈響;人工關(guān)節(jié)置換術(shù)針對(duì)終末期骨關(guān)節(jié)炎。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練,3-6個(gè)月恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。感染活動(dòng)期禁忌手術(shù)。
日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作,肥胖者需控制體重。建議攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、三文魚,適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。若關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹或夜間痛醒,應(yīng)及時(shí)復(fù)查磁共振明確病情進(jìn)展。
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