高溫，是透析期最難過的“絆腳石”，日常護理牢記5條重點
關(guān)鍵詞：#護理
高溫天氣確實會給透析患者帶來額外挑戰(zhàn)，但掌握科學(xué)應(yīng)對方法就能輕松度過。這些實用建議來自三甲醫(yī)院腎內(nèi)科的臨床經(jīng)驗，幫你把安全隱患降到最低。
一、高溫對透析患者的雙重威脅
1、水分控制難度升級
天熱自然想多喝水，但透析患者必須嚴(yán)格限水。建議用噴霧瓶裝冰水隨時噴臉，或者含服冰塊解渴。記錄每天所有液體攝入量，包括水果、湯羹中的水分。
2、電解質(zhì)紊亂風(fēng)險增高
出汗會流失鈉鉀等電解質(zhì)，但透析患者又不能隨意補充。可以準(zhǔn)備電子秤每天固定時間稱體重，波動超過干體重的3%就要警惕。
二、必須做好的5項防護措施
1、科學(xué)安排外出時間
上午10點至下午4點盡量避免戶外活動。如果必須外出，選擇陰涼路線，隨身攜帶便攜式小風(fēng)扇和遮陽傘。透析當(dāng)天尤其要注意減少活動量。
2、改良降溫方式
不要直接對著空調(diào)吹，容易感冒。推薦用涼水浸濕毛巾擦拭大血管流經(jīng)處，如頸部、腋窩等。準(zhǔn)備幾個冰袋輪換使用，但不要直接接觸皮膚。
3、加強飲食管理
選擇冬瓜、絲瓜等利水蔬菜，避免高鉀的香蕉、橙子。蛋白質(zhì)要選優(yōu)質(zhì)易吸收的，比如蒸蛋羹、魚肉丸。所有食物必須新鮮烹制，避免吃隔夜菜。
4、優(yōu)化透析方案
與醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整透析頻率或時長。高溫天可能需要增加1-2次/周的透析，特別注意監(jiān)控血壓變化。建議記錄每次透析后的身體反應(yīng)。
5、預(yù)防皮膚問題
每天檢查動靜脈瘺部位，出汗后及時用生理鹽水清潔。穿寬松棉質(zhì)衣物，避免摩擦?？梢栽诜峭肝鋈胀磕o刺激的保濕霜，但避開穿刺點。
建議把急救電話設(shè)為快捷撥號，準(zhǔn)備一個應(yīng)急包放在門口，里面放病歷卡、常用藥和透析日程表。天氣最熱的時候，可以請家人每天早中晚三次電話問候。記住，平安度夏的關(guān)鍵在于提前預(yù)防，不要等出現(xiàn)癥狀才采取措施。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
