怎樣預防皰疹性咽峽炎

博禾醫(yī)生
皰疹性咽峽炎可通過保持個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強免疫力、接種疫苗、及時隔離治療等方式預防。皰疹性咽峽炎主要由腸道病毒感染引起,常見于兒童,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀。
勤洗手是預防皰疹性咽峽炎的重要措施,尤其是飯前便后、接觸公共物品后。使用肥皂和流動水洗手,洗手時間不少于20秒。避免用未清潔的手觸摸口鼻眼等部位。定期對兒童玩具、餐具等物品進行消毒,可使用含氯消毒劑或煮沸消毒。
皰疹性咽峽炎具有較強傳染性,主要通過飛沫和接觸傳播。在疾病高發(fā)季節(jié),盡量避免帶兒童去人群密集的公共場所。不與患者共用餐具、毛巾等個人物品。若家庭成員患病,應做好隔離措施,患者使用過的物品需單獨清洗消毒。
保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質蛋白、維生素等營養(yǎng)素,有助于增強機體抵抗力。保證充足睡眠,兒童每天睡眠時間應在10小時以上。適當進行戶外活動,但避免過度勞累。可遵醫(yī)囑適當補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素。
目前已有針對部分腸道病毒的疫苗,如EV71型滅活疫苗可預防由EV71病毒引起的皰疹性咽峽炎。建議適齡兒童按計劃接種疫苗。疫苗接種后仍需注意其他預防措施,因皰疹性咽峽炎可由多種病毒引起。
一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀,應及時就醫(yī)確診。確診患者應居家隔離治療,避免傳染他人。治療期間注意休息,多飲水,進食流質或半流質食物。可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、干擾素噴霧劑等抗病毒藥物,或對乙酰氨基酚口服溶液緩解癥狀。
預防皰疹性咽峽炎需要長期堅持良好的衛(wèi)生習慣。家長應教育兒童養(yǎng)成正確洗手習慣,注意飲食衛(wèi)生。疾病高發(fā)季節(jié)可適當減少集體活動,保持室內通風。若周圍出現(xiàn)病例,可考慮預防性服用板藍根顆粒等中成藥,但需在醫(yī)生指導下使用。出現(xiàn)可疑癥狀時應及時就醫(yī),避免延誤治療。
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