皰疹好了還疼可能與神經(jīng)損傷、炎癥未完全消退等因素有關(guān)，可通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療、局部護(hù)理等方式緩解。帶狀皰疹后神經(jīng)痛是常見并發(fā)癥，通常表現(xiàn)為皮膚愈合后持續(xù)存在的灼痛、刺痛或觸痛。

1、營養(yǎng)神經(jīng)治療

甲鈷胺片、維生素B1片等藥物有助于修復(fù)受損神經(jīng)。甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘再生，改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能；維生素B1片參與神經(jīng)細(xì)胞能量代謝。兩者均需遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用，可能出現(xiàn)惡心、食欲減退等不良反應(yīng)。神經(jīng)損傷修復(fù)周期較長，需配合其他治療手段。

2、物理療法干預(yù)

經(jīng)皮電神經(jīng)刺激通過低頻電流阻斷痛覺傳導(dǎo)，每周治療3-5次可顯著減輕疼痛。紅外線照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次照射20分鐘有助于炎癥消退。超聲波治療通過機(jī)械振動作用加速神經(jīng)修復(fù)，適合深部神經(jīng)痛患者。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，避免燙傷或過度刺激。

3、局部藥物護(hù)理

利多卡因凝膠可暫時阻斷痛覺神經(jīng)傳導(dǎo)，每日涂抹2-3次能緩解表淺疼痛。辣椒素軟膏通過消耗P物質(zhì)減輕神經(jīng)痛，初期使用可能有灼熱感。復(fù)方利多卡因乳膏含丙胺卡因成分，適合大面積疼痛區(qū)域。外用藥物需避開破損皮膚，過敏體質(zhì)者慎用。

4、口服鎮(zhèn)痛管理

普瑞巴林膠囊通過調(diào)節(jié)鈣通道減少神經(jīng)異常放電，對燒灼樣疼痛效果顯著。加巴噴丁膠囊可緩解針刺樣神經(jīng)痛，需從低劑量開始逐步調(diào)整。阿米替林片兼具抗抑郁和鎮(zhèn)痛作用，適合夜間疼痛加重者。這些藥物可能引起頭暈、嗜睡，服藥期間禁止駕駛或高空作業(yè)。

5、中醫(yī)調(diào)理方案

針灸取穴以夾脊穴、足三里為主，配合電針刺激可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。拔罐療法沿神經(jīng)走行施術(shù)，能改善局部氣血瘀滯。中藥方劑如桃紅四物湯加減，含當(dāng)歸、川芎等成分幫助活血通絡(luò)。中醫(yī)治療需辨證施治，避免與西藥發(fā)生相互作用。

保持患處清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。避免攝入辛辣食物及酒精，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的瘦肉、全谷物。進(jìn)行溫和的伸展運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，但忌過度勞累。疼痛持續(xù)超過1個月或影響睡眠時，應(yīng)及時至疼痛科就診評估神經(jīng)阻滯治療必要性。記錄疼痛日記有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案，包括疼痛程度、持續(xù)時間及誘發(fā)因素。