少兒牙齦炎通常由牙菌斑堆積、不良口腔習慣、營養(yǎng)缺乏、牙齒排列異常、全身性疾病等因素引起。牙齦炎主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛，可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、牙菌斑堆積

牙菌斑是牙齦炎最常見的病因，主要由食物殘渣和細菌混合形成。兒童刷牙不徹底或方法不正確會導致牙菌斑長期堆積，刺激牙齦組織引發(fā)炎癥。家長需監(jiān)督孩子使用軟毛牙刷和含氟牙膏，每天早晚刷牙各一次，并配合牙線清潔牙縫。若已出現(xiàn)牙齦出血，可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含漱液等輔助控制感染。

2、不良口腔習慣

長期口呼吸、咬硬物、吮指等習慣會改變口腔微環(huán)境，增加牙齦機械性損傷風險。這些行為可能導致牙齦局部充血或微小創(chuàng)口，為細菌感染創(chuàng)造條件。建議家長及時糾正孩子的不良習慣，必要時使用正畸矯治器干預。對于已形成的牙齦增生，可在醫(yī)生指導下使用丁硼乳膏局部涂抹緩解癥狀。

3、營養(yǎng)缺乏

維生素C或維生素B族攝入不足會影響牙齦結(jié)締組織修復能力，增加炎癥概率。兒童偏食或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導致這種情況。日常應保證新鮮蔬菜水果攝入，必要時補充維生素C片、復合維生素B片等制劑。但需注意營養(yǎng)補充不能替代口腔清潔，嚴重缺乏時需在兒科醫(yī)生指導下進行干預。

4、牙齒排列異常

乳恒牙交替期出現(xiàn)的牙齒擁擠、錯位等問題會增加清潔難度，容易造成局部菌斑滯留。這種情況可能伴隨牙齦乳頭腫脹或刷牙時局部出血。需要口腔正畸?？圃u估，輕度情況可通過間隙保持器改善，嚴重錯頜畸形可能需后期矯正。期間可使用兒童專用牙間刷輔助清潔難以觸及的區(qū)域。

5、全身性疾病

糖尿病、血液病等系統(tǒng)性疾病可能以牙齦炎為首發(fā)表現(xiàn)，這類患兒牙齦出血往往較頑固且易復發(fā)。若常規(guī)口腔護理效果不佳或伴有其他異常癥狀，需排查全身因素。治療需在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上，配合使用康復新液含漱、牙齦沖洗等輔助措施，所有用藥必須嚴格遵循兒科醫(yī)師指導。

預防少兒牙齦炎需建立每日兩次的有效刷牙習慣，使用兒童含氟牙膏并掌握巴氏刷牙法。定期進行口腔檢查，每3-6個月做一次專業(yè)潔治。飲食上限制高糖零食攝入，多吃蘋果、胡蘿卜等需要咀嚼的蔬果幫助清潔牙面。發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)出血或腫脹時，應及時到兒童口腔科就診，避免發(fā)展為更嚴重的牙周疾病。家長應全程參與孩子的口腔健康管理，通過示范和監(jiān)督幫助孩子建立終身受益的口腔護理習慣。