牙齦炎用什么牙膏好

博禾醫(yī)生
牙齦炎患者可使用含氟牙膏、抑菌牙膏、抗過(guò)敏牙膏、中草藥牙膏或修復(fù)型牙膏輔助清潔口腔,但牙膏不能替代藥物治療,建議及時(shí)就醫(yī)。
含氟牙膏中的氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力,減少細(xì)菌產(chǎn)酸對(duì)牙齦的刺激。適用于牙齦炎早期牙齦出血癥狀,常見(jiàn)成分為單氟磷酸鈉或氟化鈉。需注意長(zhǎng)期過(guò)量使用可能引起氟斑牙,兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)督漱口。
含氯己定、三氯生等成分的牙膏可抑制牙菌斑中致病菌繁殖,緩解牙齦紅腫。適用于菌斑性牙齦炎,但連續(xù)使用不宜超過(guò)2周,避免口腔菌群失衡。使用期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性舌苔染色,停藥后可恢復(fù)。
含硝酸鉀或鍶鹽的牙膏能封閉牙本質(zhì)小管,減輕牙齦萎縮導(dǎo)致的冷熱敏感。適合伴有牙根暴露的牙齦炎患者,需持續(xù)使用4周以上見(jiàn)效。刷牙時(shí)應(yīng)重點(diǎn)按摩牙齦邊緣,促進(jìn)有效成分滲透。
含黃芩、冰片等成分的牙膏具有清熱消炎作用,可輔助改善牙齦腫痛。對(duì)化學(xué)添加劑敏感者更適用,但起效較慢,需配合巴氏刷牙法。孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免部分活血成分影響。
含生物活性玻璃或羥基磷灰石的牙膏能修復(fù)早期牙周缺損,減少食物嵌塞對(duì)牙齦的刺激。適合伴有輕度牙周袋形成的患者,建議搭配牙線使用。刷牙力度需輕柔,避免磨損牙齦組織。
牙齦炎患者日常應(yīng)選用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法每日清潔2次,每次不少于2分鐘。飯后使用牙線清除鄰面菌斑,定期進(jìn)行口腔檢查。飲食上減少精制糖攝入,增加維生素C含量高的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃等,避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激牙齦。若牙齦出血持續(xù)1周未緩解或伴隨牙齒松動(dòng),需及時(shí)進(jìn)行牙周專(zhuān)業(yè)治療。
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