什么是低密度脂蛋白

博禾醫(yī)生
低密度脂蛋白是血液中運輸膽固醇的脂蛋白,其水平過高可能增加動脈粥樣硬化的風險。低密度脂蛋白主要由肝臟合成,通過血液將膽固醇輸送至全身組織,但過量時會沉積在血管壁,導致血管狹窄或堵塞。低密度脂蛋白升高可能與遺傳因素、高脂飲食、缺乏運動、肥胖、糖尿病等因素有關。
低密度脂蛋白在人體內(nèi)主要負責運輸膽固醇至外周組織,供細胞膜修復和激素合成使用。其表面載脂蛋白B-100可與細胞受體結(jié)合完成膽固醇遞送,但受體數(shù)量有限時,過剩的低密度脂蛋白會滯留在血液中。
臨床通過血脂檢查測量低密度脂蛋白膽固醇水平,正常值應低于3.4mmol/L。該指標較總膽固醇更能反映心血管風險,數(shù)值超過4.1mmol/L屬于明顯升高,需結(jié)合甘油三酯、高密度脂蛋白等指標綜合評估。
低密度脂蛋白升高可能與家族性高膽固醇血癥、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病有關,通常表現(xiàn)為黃色瘤、早發(fā)冠心病等癥狀。長期高糖高脂飲食、酒精攝入過量、久坐不動等生活方式也會導致其水平異常。
持續(xù)升高的低密度脂蛋白會加速動脈粥樣硬化進程,增加心肌梗死、腦卒中、外周血管疾病等風險。血管內(nèi)皮損傷后,低密度脂蛋白易氧化沉積形成斑塊,導致血管彈性下降和管腔狹窄。
調(diào)節(jié)低密度脂蛋白需減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入,增加燕麥、深海魚等膳食纖維和Omega-3脂肪酸的攝取。醫(yī)生可能開具阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物,但須嚴格遵醫(yī)囑使用。每周進行150分鐘中等強度有氧運動有助于改善血脂代謝。
建議每年進行一次血脂檢查,40歲以上人群或有心血管病家族史者應增加監(jiān)測頻率。烹飪時用橄欖油替代動物油,每日保證500克蔬菜水果攝入。避免熬夜和吸煙,保持規(guī)律作息有助于維持正常脂蛋白水平。若出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀應及時就醫(yī)排查血管病變。
稍微動一下就心跳快是怎么了
心臟擴大是擴張型心肌病的特征嗎?
血壓高要學會控制,什么時間測更準?掌握4個小技巧,血壓慢慢降
血栓是怎么形成的?幫你揪出了這6大“元兇”,部分可主動避開
室性期前收縮的病因有哪些
心臟封堵術后可以做哪些運動
喝酒后血壓會升高還是下降
二尖瓣脫垂患者治療上應注意什么
睡覺出現(xiàn)這些“微”癥狀,暗示血脂超標了!早點發(fā)現(xiàn),避免并發(fā)癥
什么是急進性高血壓
過敏心跳加速怎么處理
高壓150低壓110嚴重嗎